ترک دست ناشی از کمبود چه ویتامینی است؟

دست ها یکی از پرکاربردترین اعضای بدن انسان هستند که بعلت انجام کارهایی مانند جابجایی وسایل، شستشو با آب یا مایع های صابونی و … در طول روز در معرض خطرات مختلفی قرار خواهند گرفت. به دلیل عوامل محیطی، آسیب های متعددی به دست ها وارد میشود که یکی از شایع ترین آنها، خشکی و ترک دست میباشد. گاهی می توان با خرید کرم دست اصل و باکیفیت خشکی آنها را برطرف کرد. اما گاهی باید به دنبال یک راهکار اساسی برای رفع آن بود.

خشکی پوست به خصوص در فصول سرد سال میتواند ناشی از کمبود ویتامین های E و حتی C باشد. در صورت شناخت عواملی که باعث ترک دست شده اند، بهتر میتوان آنرا درمان کرد. قرار دادن مواد غذایی حاوی این ویتامین ها در رژیم غذایی میتواند تاثیر خوبی در بهبود این مشکل داشته باشد. اما جذب مستقیم از طریق پوست میتواند پاسخ سریع تری به این نیاز باشد. در ادامه چند مدل از کرم های مرطوب کننده قوی و مغذی برای خشکی شدید پوست معرفی خواهیم کرد که با استفاده از آنها میتوانید لطافت و نرمی را دوباره به دستانتان هدیه دهید.

• کرم مرطوب کننده دست Hemp بادی شاپ
• کرم دست تاچا INDIGO
• کرم مرطوب کننده پوست خشک QV
• کرم دست ADVANCED REPAIR اوسرین
• کرم مرطوب کننده دست و ناخن درماتیپیک

کمبود کدام ویتامین موجب ترک دست می شود؟

علل مختلفی را میتوان برای ترک دست بیان کرد، اما علت مهم دیگری که نباید نقش آن را در سلامت پوست فراموش کرد استفاده از برخی ویتامین ها است. ویتامین ها میتوانند بافت های آسیب دیده را ترمیم و به شادابی پوست کمک کنند. اما از مهمترین ویتامین هایی که می تواند کمبود آن باعث ترک پوست شود ویتامین E است. از ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان فوق العاده قوی یاد می شود که می تواند به سلامت پوست افراد کمک شایانی کند. البته نقش ویتامین C را هم نباید از یاد برد. ویتامین c برای ترک های پوستی مورد استفاده قرار گرفته و به تولید کلاژن کمک می کند.

بهترین کرم های مرطوب کننده برای پوست خیلی خشک و ترک خورده

کرم مرطوب کننده دست Hemp بادی شاپ

بادی شاپ یکی از برندهای معروف دنیا است که محصولات بی نظیری را به بازار عرضه می کند. یکی از بهترین محصولات این برند کرم مرطوب کننده دست Hemp بادی شاپ بوده که مناسب برای پوست های بسیار خشک و دهیدراته میباشد. وجود ترکیباتی مانند روغن دانه گیاه Hemp، امگا 3 و 6، ویتامین A و ویتامین E در فرمولاسیون این محصول باعث تقویت، تغذیه، رطوبت رسانی و تسکین دهندگی پوست شده و سلامتی و شادابی را به ارمغان می آورد. این محصول بدون ایجاد حس چربی یا چسبندگی بوده و بعد از استفاده به سرعت جذب پوست شده که از این لحاظ اختلالی در انجام کار با دست ها برای افراد پیش نمی آورد. محصولات بادی شاپ کرولتی فری و فاقد تست حیوانی هستند.

کرم دست تاچا INDIGO

کرم دست تاچا مدل ایندیگو (نیل آبی) به واسطه داشتن عصاره ابریشم و اسکوالان در ترکیبات خود به آسانی می تواند به رفع خشکی دست شما کمک کند. این محصول باعث ایجاد رطوبت عمیق پوست شده و از یک فرمولاسیون بدون عطرهای مصنوعی، شوینده های سولفاته، پارابن، فتالات و اوره بهره می برد، به همین دلیل در لیست کرم های مرطوب کننده ای است که میتواند خشکی و ترک دست ناشی از کمبود ویتامین ها را از بین ببرد. در زمان استفاده فراموش نکنید که به اندازه یک مروارید بیشتر آن را روی پوست خود استفاده نکنید؛ زیرا بسیار غلیظ است. استفاده از این محصول برای پوست های حساس، خشک و دارای اگزما مناسب است.

کرم مرطوب کننده پوست خشک QV

برای پوست هایی که مستعد خشکی هستند، توصیه میشود از مرطوب کننده های عمقی استفاده کنند تا با نفوذ به لایه های زیرین کار رطوبت رسانی را به درستی انجام دهند. نه اینکه فقط سطح پوست را تغذیه کنند که آن هم در شستشوی بعدی از بین برود. محصولات این برند اسپانیایی به طور تخصصی برای تایپ خشک طراحی و فرموله شده است. این کرم دارای 5 ماده آبرسان و مرطوب کننده، فاقد عطر، رنگ، لانولین، پروپیلن گلیکول و ضد حساسیت بوده که قادر به تنظیم PH پوست است. استفاده از آن برای نوزادان و افراد مسن نیز بلامانع است. از این محصول می توان روی پوست صورت نیز استفاده کرد.

کرم دست ADVANCED REPAIR اوسرین

یکی دیگر از بهترین کرم های مرطوب کننده برای تایپ خشک، کرم دست اوسرین آلمانی مدل ADVANCED REPAIR بوده که به واسطه داشتن سرامید-3 و عوامل رطوبت رسان طبیعی به بهبود ترک های دست ناشی از کمبود ویتامین ها کمک میکند. این محصول فاقد چربی، رنگ و بو بوده و بدون احساس چربی اضافی یا چسبندگی تا 48 ساعت دست های شما را نرم و لطیف نگه میدارد. هم چنین تست شده توسط متخصصان پوست می باشد. توجه داشته باشید که باید برای اثرگذاری مداوم از آن در طول روز استفاده کنید.

کرم مرطوب کننده دست و ناخن درماتیپیک

درماتیپیک یک برند ایرانی که محصولات خود را با فرمولاسیون تحت لیسانس فرانسه تولید میکند. این کرم مرطوب کننده از برند درماتیپیک برای پوست های خشک و آسیب دیده مناسب است که علاوه بر تاثیرگذاری روی پوست موجب تقویت کوتیکول ناخن ها نیز میشود. روغن آرگان، شی باتر، موم عسل و دیگر ترکیبات بکار رفته در این محصول همگی نویدبخش یک کرم ترمیم کننده برای خشکی، ترک ها و بافت های آسیب دیده پوست هستند. داشتن خواصی مانند ضد التهاب، ضد چروک و ضد پیری، جلوگیری از شکنندگی ناخن ها و فاقد چربی بودن موجب شده تا نام این محصول در بین کرم هایی که برای رفع خشکی و ترک خوردگی پوست دست مناسبند، آورده شود.

مهمترین علائم خشکی و ترک پوست دست چیست؟

اگر هنوز مطمئن نیستید که دچار خشکی دست شده اید یا نه، لازم است برخی از نشانهه های آن را بدانید. از مهمترین علائم خشکی دست، حساس تر شدن آن نسبت به قبل است. نشانه هایی مانند قرمزی و سرخی پوست، زبر شدن و ترک های ظریف به معنای خشکی شدید پوست است که در صورت اقدام به موقع، میتوانید آنرا کنترل کنید. استفاده از کرم مرطوب کننده از جمله روش های خوبی است که می تواند به افراد کمک کند تا دست هایشان آسیب نبیند.

خشکی اگر زیاد شود، منجر به ترک خوردگی میشود. در رابطه با ترک دست نیز میتوان عواملی مانند تغییرات آب و هوایی و جوی را بسیار موثر دانست. علاوه بر این اگر شما بارها و بارها در طول روز دست های خود را بشویید و به عبارتی به وسواس دچار شده باشید، ممکن است مبتلا به ترک دست شوید. عوامل ژنتیکی هم در این زمینه نقش موثر دارند. در صورتی که از داروهای خاصی استفاده می کنید، مثلاً از لایه بردارهای شیمیایی یا داروهای سرطانی احتمال اینکه به خشکی پوست مبتلا شوید وجود دارد.

جمع بندی:

کرم مرطوب کننده از مهمترین محصولاتی است که برای رفع خشکی، کمبود آب، چین و چروک و محافظت از پوست دستان خود باید استفاده کنید. این محصولات که غالباً آبرسان بوده به راحتی می توانند التهابات را تسکین دهند و با ایجاد یک لایه محافظ روی سطح پوست کاری کنند که دستان شما نرم و لطیف شود. در این مطلب ضمن بررسی ویتامین های لازم برای جلوگیری از خشکی و ترک خوردگی دست، به معرفی ۵ محصول عالی با فرمولاسیون حرفه ای و بسیار قوی پرداخته شد تا بتوانید خشکی دستان خود را خیلی سریع درمان کنید.