سلامت
جدیدترین اطلاعات پزشکی و سلامت، طب سنتی و مدرن، نکات سلامتی و اطلاعات دارویی
-
اگه این مدلی می خوابی بدون که زود پیر میشی!
امروزه، همگان در تلاش برای حفظ جوانی و جلوگیری از پیری زودرس هستند. از محصولات ضد پیری گرانقیمت تا ورزش‌های ویژه، انسان‌ها به دنبال راه‌های مختلفی برای جلوگیری از پیری…
بیشتر بخوانید » -
تنها راه درمان کبد چرب فقط با این رژیم غذایی
آیا شما یکی از افرادی هستید که به تازگی شناخته‌اید که کبد چرب دارید؟ آیا به دنبال راهکارهای موثری برای بهبود سلامت کبد خود می‌گردید؟ اگر بله، پس در جای…
بیشتر بخوانید » -
دیگر نگران فاسد شدن حبوباتتان نباشید؛ ۵ روش مؤثر برای نگهداری طولانی مدت حبوبات در خانه
حبوبات، یکی از مهم‌ترین اجزای تغذیه‌ای در خیلی از آشپزی‌های ایرانی محسوب می‌شوند. از عدس و نخود تا لوبیا و عدسک، حبوبات تنها منبع عالی پروتئین نباتی نیستند، بلکه به…
بیشتر بخوانید » -
از قهوه خسته شده‌اید؟ ۵ نوشیدنی جایگزینی که هم انرژی می‌دهند و همچنان خوشمزه هستند
آیا از قهوه خسته شده‌اید؟ آیا صبح‌های شما بدون یک لیوان قهوه تازه و بوی آرامش‌بخش آغاز نمی‌شود؟ یا احتیاج به انرژی اضافی در طول روز دارید اما نمی‌خواهید از…
بیشتر بخوانید » -
کم‌کاری تیروئید دارید؟ نگران نباش، این خوراکی‌ها کمکت می‌کنند!
آیا به تازگی تشخیص داده‌اید که کم‌کاری تیروئید دارید؟ آیا به دنبال راه‌هایی برای مدیریت این وضعیت نگران کننده هستید؟ خوشبختانه، در این مقاله به شما نشان خواهیم داد که…
بیشتر بخوانید » -
این افراد به شدت از خوردن این ماده دوری کنند
سیر یکی از اجزای اصلی آشپزی در بسیاری از کشورها است و به عنوان یک عنصر طعم‌دهنده و طبیعتاً سالم معروف است. اما مصرف سیر به شدت و بدون معقولیت…
بیشتر بخوانید » -
۷ خاصیت عجیب ژلاتین که از آن بی خبر بوده اید
آیا تا به حال به عمق و جزئیات ماده عجیب و شگفت‌آوری که به نام “ژلاتین” شناخته می‌شود پرداخته‌اید؟ احتمالاً خیر. اما ژلاتین، یک ماده چند منظوره و شگفت‌انگیز است…
بیشتر بخوانید » -
بهترین ساعت ورزش کردن در روز این ساعت هاست
ورزش کردن یکی از عناصر اساسی برای حفظ سلامتی و رشد جسمانی و ذهنی است. اما آیا واقعاً بهترین ساعت ورزش کردن در روز چه زمانی است؟ آیا تاثیرات هورمونی…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ ایده برای مدرسه را با خوراکی‌های سالم و خوشمزه در مدرسه
هر روز وقتی فرزندان شما به مدرسه می‌روند، یکی از اصولی‌ترین چیزها که به آن نیاز دارند، خوراکی‌هایی سالم و خوشمزه هستند. ممکن است نگران باشید که غذاهایی که به…
بیشتر بخوانید » -
۷ خوراکی خوشمزه که انرژی و خوشحالی را افزایش می‌دهند
آیا شما همیشه به دنبال راهی برای افزایش انرژی و خوشحالی خود هستید؟ آیا می‌خواهید بدونید کدام خوراکی‌ها می‌توانند به شما در این مسیر کمک کنند؟ در این مقاله سلامت…
بیشتر بخوانید »
