مهارت های زندگی

مهارت های زندگی و اسرار خانه داری و رابطه و ازدواج

مهم‌ترین ملاک‌های یک ازدواج موفق چیست – شروع یک زندگی ایده آل

مهم‌ترین ملاک‌های یک ازدواج موفق چیست – شروع یک زندگی ایده آل

ملاک های ازدواج موفق – این روزها انتخاب همسر یکی از دغدغه های بزرگ و اساسی و از طرفی مهمترین تصمیم دختران و پسران جوان شده است و اشتباه در…
چگونه مردها را جذب خود کنیم ؟ – از ویژگی های زنانه خود استفاده کنید

چگونه مردها را جذب خود کنیم ؟ – از ویژگی های زنانه خود استفاده کنید

مردها نسبت به زنان بصری تر هستند و برای همین زنها برای جذب مردان به لباس و آرایش اهمیت میدهند. اما حقیقت چیز دیگریست. لبخند، بوی خوش عطر، هوش و…
ویژگی های یک فرد مغرور چیست ؟ و چگونه با افراد مغرور و خودخواه برخورد کنیم ؟

ویژگی های یک فرد مغرور چیست ؟ و چگونه با افراد مغرور و خودخواه برخورد کنیم ؟

مغرور بودن و خودخواهی از آن سری اخلاقیات است که هیچ کس از آن خوشش نمیاد. اگر شما هم با یک فرد مغرور و خودخواه طرفید، ما به شما یاد…
چگونه یک برنامه ریزی روزانه اصولی و موفق داشته باشیم؟

چگونه یک برنامه ریزی روزانه اصولی و موفق داشته باشیم؟

گاهی در زندگی آنقدر درگیری ذهنی داریم که خیلی از امور روزانه را هرچند هم مهم باشند را فراموش میکنیم یا آنقدر کارهایمان روی هم تلنبار شده که نمیتوانیم هیچ…
بهترین روشهای شاد زیستن – چگونه در زندگی شاد باشیم؟

بهترین روشهای شاد زیستن – چگونه در زندگی شاد باشیم؟

شادی چیزی نیست که به آینده موکولش کنید؛ چیزی است که برای امروزتان طرح‌ریزی می‌کنید. آدم‌های شاد و خوشبخت کارهای زیادی انجام می‌دهند. اگر شما جزو آن دسته افرادی به…
چگونه در کوتاه‌ترین زمان، حافظه خود را تقویت کنیم؟

چگونه در کوتاه‌ترین زمان، حافظه خود را تقویت کنیم؟

آیا شما اغلب فراموش کردین که کلید خود را کجا قرار دادین؟ ایا شما در تلاش هستید که کلمات، نام‌ها، چهره‌ها یا اعداد خاص را بخاطر بسپارید؟ شاید شما در…
خوابی راحت با راهکارهای بسیار آسان!

خوابی راحت با راهکارهای بسیار آسان!

در این مطلب قصد داریم 12 راهکار که قبل از خواب، در حین خواب و بعد از خواب را که باید انجام دهید، تا خوابی راحت و آسوده داشته باشید…
موثرترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

موثرترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چیست؟ روش‌های افزایش اعتماد به نفس چیست؟ داشتن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از مهمترین پله‌های ترقی بسوی موفقیت است. با ماگرتا همراه باشید. اعتماد به…
علل بروز خشم وعصبانیت و روشهای کنترل آن

علل بروز خشم وعصبانیت و روشهای کنترل آن

بروز اتفاقات مختلف در زندگی هر فردی می‌تواند منجر به خشم و یا عصبانیت وی شود. عصبانیت می‌تواند هم مثبت باشد و هم منفی. عصبانیت هم می‌تواند افراد را در…
دلیل ترک سیگار و مراحل آن

دلیل ترک سیگار و مراحل آن

اگر شما سیگاری هستید اما از سیگاری بودن خود خسته شده اید و در پی ترک آن هستید، برای آغاز عملیات ترک سیگار، مراحل ترک سیگار را در این مقاله بخوانید…
دکمه بازگشت به بالا