-
اردیبهشت- 1405 -23 اردیبهشتسلامت
چگونه در طول روز پر انرژی باشیم؟ عادت‌های صبحگاهی برای افزایش انرژی روزانه
خیلی‌ها فکر می‌کنند پرانرژی بودن یعنی داشتن یک بدن همیشه سرحال یا یک انگیزه همیشگی، اما انرژی روزانه بیشتر از جنس «مدیریت هوشمندانه» است. یعنی شما با چند تصمیم کوچک…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشتاخبار
منظور از کائنات چیست؟ تفاوت کائنات با جهان و هستی
واژه «کائنات» را هم در متن‌های ادبی و مذهبی می‌بینیم، هم در گفت‌وگوهای روزمره، و هم در فضای انگیزشی و خودیاری؛ جایی که می‌گویند «کائنات به تو پاسخ می‌دهد» یا…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشتبارداری و کودک
چرا از شیشه شیر، شیر نمیاد؟ زمان تعویض سرشیشه برای جلوگیری از مشکل
اینکه نوزاد یا کودک شیشه را می‌مکد اما شیر «خوب جاری نمی‌شود» یا اصلاً چیزی از سرشیشه بیرون نمی‌آید، یکی از آزاردهنده‌ترین موقعیت‌هاست، هم برای بچه که گرسنه می‌ماند و…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشتسبک زندگی
روش نگهداری کاج مطبق: جای درست در خانه که رشد را چند برابر می‌کند
کاج مطبق یکی از محبوب‌ترین گیاهان آپارتمانی همیشه‌سبز است که به خاطر طبقه‌طبقه بودن شاخه‌ها و فرم منظمش، خیلی‌ها آن را به چشم یک درختچه دکوراتیو در خانه نگه می‌دارند.…
بیشتر بخوانید » -
23 اردیبهشتعلمی
خواص گیاه سِس: مسهل طبیعی برای رفع یبوست و پاکسازی دستگاه گوارش
گیاه سِس یکی از عجیب‌ترین گیاهانی است که در طبیعت می‌بینیم، چون برخلاف بسیاری از گیاهان داروییِ رایج، زندگی‌اش به شکل انگلی و وابسته به گیاه میزبان می‌گذرد. سِس معمولاً…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشتمهارت های زندگی
چرا از قهوه ساز آب نمیاد؟ خطاهای کاربری در راه‌اندازی تجهیزات قهوه‌ساز
هیچ چیز مثل این نیست که صبح با خیال یک فنجان قهوه سراغ دستگاه بروید و ناگهان ببینید «آب نمی‌آید». گاهی دستگاه روشن است، صدا هم می‌دهد، اما آب از…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشتمهارت
روش صحیح بند کشی کاشی و سرامیک: تکنیک‌های یکنواخت سازی خطوط میان قطعات
بندکشی یا همان پر کردن درزهای بین کاشی و سرامیک، فقط یک مرحله ظاهری برای تمیز و یکدست شدن کار نیست. اگر بندکشی درست انجام نشود، خیلی زود مشکل‌هایی مثل…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشتسبک زندگی
بهترین شیوه امر به معروف و نهی از منکر: مراتب شرعی در تذکر لسانی و عملی
امر به معروف و نهی از منکر از مهم‌ترین مسئولیت‌های اخلاقی و اجتماعی در فرهنگ اسلامی است، اما چیزی که در عمل تعیین می‌کند این فریضه اثر تربیتی داشته باشد…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشتسلامت
بهترین حالت برای مدیتیشن: وضعیت‌های پایدار و راحت برای تمرکز عمیق ذهن
وقتی کسی می‌پرسد «بهترین حالت برای مدیتیشن چیست»، خیلی‌ها سریع تصویر چهارزانو نشستنِ کاملاً حرفه‌ای را در ذهن می‌آورند. همین تصویر باعث می‌شود بعضی افراد فکر کنند اگر نتوانند مثل…
بیشتر بخوانید » -
22 اردیبهشتسبک زندگی
چگونه در دعوا نترسیم؟ مدیریت ترس در موقعیت‌های تنش و درگیری
ترسیدن در دعوا نشانه ضعف شخصیت نیست. بدن انسان وقتی احتمال خطر را حس می‌کند، به‌صورت خودکار وارد حالت بقا می‌شود؛ ضربان قلب بالا می‌رود، دست‌ها می‌لرزد، دهان خشک می‌شود،…
بیشتر بخوانید »
