درمان خانگی بواسیر : بواسیر رگهای متورم در مقعد و روده می باشد که علائم شایعی مانند درد ، خارش و خونریزی روده را در پی دارد. این رگهای متورم می توانند در داخل یا خارج از مقعد و روده ایجاد شوند که به آن بواسیر داخلی و خارجی گفته می شود. اگر این مشکل را دارید جای نگرانی نیست زیرا بواسیر یک مشکل بسیار شایع است به گونه ای که حتی تخمین زده می شود 75 درصد مردم این مشکل را تجربه کرده اند.
❓ اما چگونه از طریق درمان های خانگی از شر بواسیر خلاص شویم؟ برای پاسخ به این سوال در ادامه با بخش درمان ماگرتا همراه باشید.
راه های درمان بواسیر در خانه
بواسیر به طور معمول به راحتی قابل درمان و پاکسازی است اما در مواردی بسیار نادر ، بواسیر می تواند عوارضی خطرناک ایجاد کند. از دست رفتن خون مزمن از بواسیر می تواند باعث کم خونی شود. هموروئیدهای داخلی نیز ممکن است بین عضلات مقعد گیر کنند و درنتیجه جریان خون وارده به آنها قطع شود. این امر منجر به ایجاد هموروئیدهای خفهشده میشود که میتوانند درد شدیدی ایجاد کنند. پس توجه داشته باشید که :
💡 اگر درمان های خانگی را که در ادامه بیان می شوند را امتحان کردید و در مدت زمان دو هفته نتیجه ای مثبت در خود احساس نکردید باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید او میتواند کرمهای دارویی، پماد و شیافهای طبی برای شما تجویز کند. اگر این درمانها مؤثر نباشند، ممکن است پزشکتان درمانهایی مانند بستن رگ با باند لاستیکی یا جراحی را برای برداشتن هموروئید توصیه کند.
فندق افسونگر
فندق افسونگر یک درختچه برگریز است که ارتفاع آن میتواند به حدود ۸۰۰ سانتیمتر برسد. این گیاهان دارویی فوق العاده است که دارای خواص بسیار زیادی می باشد. فندق افسونگر می تواند مقدار خارش ، درد و تورم را که بخاطر بواسیر ایجاد شده اند را کاهش دهد. این گیاه را می توان به صورت مایع خریداری کرد و مستقیماً روی بواسیر استفاده کرد. همچنین می توان آن را در ترکیبات برخی محصولات مانند مرطوب کننده ها و صابون ضد خارش ها یافت.
نرم کننده های مدفوع
طبق اعلام موسسه ملی دیابت و گوارش و بیماری های کلیوی ، نرم کننده های مدفوع یا مکمل های فیبر مانند psyllium می توانند به کاهش یبوست و انجام حرکات سریع روده ای بدون درد روده کمک کنند. بسیاری از این نرم کننده های مدفوع به فرم هایی مانند پودر ، کپسول و مایعاتی که شما بین یک تا سه بار در روز می خورید ، وارد بدن می شوند.
لباس گشاد و پنبه ای
تعویض لباس های تنگ ساخته شده با پلی استر با پنبه فوق تنفس (به خصوص لباس زیر پنبه) می تواند به تمیز و خشک شدن ناحیه مقعد کمک کند. این کار به طور بالقوه می تواند علائم بواسیر را کاهش دهد و به نوعی یک روش درمان خانگی بواسیر است.
آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا در طول تاریخ برای درمان بواسیر و انواع مشکلات پوستی مورد استفاده قرار گرفته است. اگرچه شواهد بالینی کافی در مورد اثربخشی ژل آلوئه ورا برای بواسیر وجود ندارد ، اما مرکز ملی منبع تغذیه معتبر ، آن را برای استفاده موضعی بسیار بی خطر ذکر کرده است.این ژل را می توان به عنوان یک ماده دیگر در سایر محصولات یافت ، اما فقط باید از ژل آلوئه ورا خالص در بواسیر استفاده کنید. ژل آلوئه ورا خالص را می توان مستقیماً از داخل برگ گیاه گیاه آلوئه نیز برداشت کرد.
حمام گرم با نمک اپسوم
حمام گرم می تواند به تسکین سوزش و درمان بواسیر کمک کند. می توانید از حمام sitz استفاده کنید که یک وان پلاستیکی کوچکی است که بر روی صندلی توالت قرار می گیرد. منظور از حمام sitz یا استحمام نشیمن، حمام گرم و کم عمقی است که ناحیه رکتوم و پرینه (میان دو راه) را پاکیزه میسازد. این حمام همچنین درد و خارش ناحیه تناسلی را تسکین میدهد. برای ساخت حمام sitz میتوان از لگن آب گرم یا لگن مخصوص که بر روی توالتهای فرنگی نصب میشود، استفاده کرد. افزودن نمک Epsom به حمام با کاهش درد می تواند تسکین بیشتری بخشد.
پمادهای بدون نسخه
پمادها و کرمهای بدون نسخه تقریباً در هر فروشگاه دارویی یافت می شود و می تواند تسکین فوری را ارائه دهد. برخی از کرم ها حتی می توانند تورم را کاهش داده و به هموروئید کمک کنند تا سریعتر بهبود یابد. اگر از کرم با هیدروکورتیزون استفاده می کنید ، بیش از یک هفته به طور همزمان استفاده نکنید.
کمپرس سرد
برای درمان بواسیر بسته های یخ یا کمپرس های سرد را به مدت 15 دقیقه روی مقعد بمالید تا کمی تورم را برطرف کنید. برای بواسیرهای بزرگ و دردناک این کار می تواند یک درمان بسیار موثر باشد. همیشه یخ را درون یک پارچه یا حوله کاغذی بپیچانید و هرگز چیزی را که به طور مستقیم منجمد شده روی پوست قرار ندهید.
جلوگیری از بواسیر
شیوه زندگی و تغییرات رژیم غذایی بهترین روش برای جلوگیری از بواسیر است. فعال بودن از نظر جسمی و سالم خوردن کمک می کند تا حرکت منظم روده شما حفظ شود.مقدار زیادی غذای پر فیبر (به ویژه از گیاهان) بخورید و آب زیادی بنوشید تا روند هضم به طور صحیح پیش برود و از یبوست جلوگیری شود. ورزش منظم و جلوگیری از نشستن برای مدت طولانی همچنین می تواند به جلوگیری از بواسیر کمک کند.
برای آنکه دستگاه گوارش سالمتر و کارآمدتری داشته باشید، به طور مرتب پیادهروی کنید. دستگاه گوارش ضعیف باعث میشود فرایند دفع به خوبی صورت نگیرد.