درمان / Cure
-
سلامت
بهترین راه غلبه بر استرس: تکنیکهای روزانه مقابله با استرس برای زندگی بهتر
استرس برای خیلی از ما تبدیل به یک همراه همیشگی شده است؛ از فشار کار و درس گرفته تا نگرانیهای مالی، روابط، آینده و حتی اخبار روز. مشکل اصلی اینجاست…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین زمان گرفتن قد: انتخاب درست برای عدد واقعی قد
«گرفتن قد» برای بعضیها یعنی اندازهگیری دقیق قد، برای بعضی دیگر یعنی اینکه بدانند چه زمانی بدن بیشتر رشد میکند و چطور میشود رشد قدی را به بهترین شکل حمایت…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین راه حل برای ریزش مو: نسخه فوری برای توقف کم شدن تارهای مو
ریزش مو میتواند از یک مسئله ساده و موقت تا نشانهای از بیماریهای جدیتر باشد. برای بعضیها فقط کمی کمپشتی در شانه و برس است، برای بعضی دیگر خالی شدن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین زمان مصرف منیزیم: افزایش تمرکز و عملکرد مغز در چند روز
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که نقش مهمی در عملکرد عضلات، اعصاب، تولید انرژی و سلامت استخوانها دارد. کمبود منیزیم میتواند باعث گرفتگی عضلات، خستگی، بیخوابی و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین غذا که در قرآن ذکر شده: راهنمای مواد غذایی قرآنی برای زندگی سالم
وقتی از «بهترین غذا که در قرآن ذکر شده» صحبت میکنیم، معمولاً انتظار یک پاسخ تکگزینهای داریم، انگار قرآن یک خوراکی را به عنوان بهترینِ مطلق معرفی کرده است. اما…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چگونه بفهمیم تیروئید کم کار داریم یا پرکار؟ علامتهای رایج در اختلال عملکرد تیروئید
خیلیها وقتی با خستگی، تپش قلب، ریزش مو، افزایش یا کاهش وزن، اضطراب یا خواب بد روبهرو میشوند، سریع به تیروئید فکر میکنند و میپرسند «از کجا بفهمم تیروئیدم کمکار…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین راه درمان ملاسما چیست؟ روشهای فوق العاده برای پوست یک دست و درخشان
ملاسما یکی از مشکلات شایع پوست است که باعث ایجاد لکههای قهوهای یا تیره روی صورت میشود و میتواند اعتمادبهنفس افراد را کاهش دهد. این لکهها معمولاً در نواحی پیشانی،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین راه گرفتن معافیت پزشکی: راهنمای کامل برای معافیت قطعی و بدون دردسر
معافیت پزشکی یکی از پرطرفدارترین نوع معافیتها در نظام وظیفه است، چون برای بسیاری از مشمولان، انجام خدمت سربازی با وضعیت جسمی و روحی آنها سازگار نیست و میتواند آسیبهای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین زمان حنا گذاشتن: برای نتیجهای یکدست و زیبا و عمیق
حنا از آن چیزهایی است که هم در زیبایی مو و هم در طراحی روی دست و پا، همزمان سنتی و کاملاً کاربردی است. خیلیها از حنا برای رنگکردن مو،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
بهترین زمان شانه زدن مو: عادت روزانهای که ظاهر موها را متحول میکند
شانه زدن مو یکی از سادهترین کارهای روزمره ماست، اما همین کار به ظاهر ساده میتواند تفاوت زیادی در سلامت، درخشندگی و حتی ریزش مو ایجاد کند. اینکه موها را…
بیشتر بخوانید »
