دانستنی ها / Knowing
-
علمی
بهترین نوع قهوه چیست و چگونه قهوه مناسب خود را انتخاب کنیم؟
انتخاب بهترین نوع قهوه کار آسانی نیست. تنوع دانهها (عربیکا و روبوستا)، رستها (روشن تا تیره)، خاستگاههای مختلف و روشهای دمآوری آنقدر زیاد است که هر کسی را سردرگم میکند.…
بیشتر بخوانید » -
علمی
بهترین نوع ماهی: راهنمای کامل انتخاب ماهی سالم، خوشطعم و مقوی
انتخاب بهترین نوع ماهی فقط به سلیقه شخصی محدود نمیشود، بلکه به ارزش غذایی، میزان جیوه، چربی مفید (امگا ۳) و روش طبخ هم بستگی دارد. در بازار انواع مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
بهترین نوع پستانک برای نوزاد چیست و موقع خرید باید به چه چیزهایی دقت کنیم؟
پستانک یکی از وسایل ضروری سیسمونی است که میتواند ناجی والدین در برابر بیقراریهای نوزاد باشد. مکیدن، یک عکسالعمل طبیعی در نوزادان است که به آرامش، تسکین درد و خواب…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
روش صحیح گرفتن ناخن دست: چگونه بدون آسیب به ناخنها آنها را کوتاه کنیم؟
ناخن گرفتن شاید سادهترین کار روزمره به نظر برسد، اما بسیاری از افراد آن را اشتباه انجام میدهند. نتیجه؟ ناخنهای فرورفته، قرمزی و التهاب کنارهها، عفونتهای دردناک (پارونیشیا) و حتی…
بیشتر بخوانید » -
علمی
خواص سمنو: حمایت از سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی
سمنو یکی از خوراکیهای سنتی و محبوب ایرانی است که معمولاً با حال و هوای نوروز و دورهمیهای خانوادگی گره خورده، اما ارزش آن فقط به خاطره و رسم و…
بیشتر بخوانید » -
علمی
خواص گوشت بوقلمون: دلایلی که ثابت میکند از گوشت مرغ هم بهتر است
گوشت بوقلمون، این گوشت سفید و مغذی، در سالهای اخیر به عنوان یک جایگزین سالم و کمچرب برای گوشت قرمز و حتی مرغ، مورد توجه قرار گرفته است. این گوشت…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
راهنمای کنترل حرکت در عکاسی اکشن و ولاگری؛ شلیک به لرزش تصویر!
تفاوت میان یک ویدیوی آماتور و اثری سینمایی و خیرهکننده، اغلب در یک عامل ساده خلاصه میشود: ثبات تصویر. در دنیای پرشتاب امروز، چه در حال ثبت حرکات پرایده یک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
روش صحیح مسواک زدن: چند دقیقه و چند بار در روز باید مسواک بزنیم؟
بیشتر مردم فکر میکنند مسواک زدن کار سادهای است؛ اما آمار نشان میدهد که بیش از نیمی از افراد به روش نادرست مسواک میزنند. مسواک زدن غلط نه تنها پلاکها…
بیشتر بخوانید » -
علمی
خواص سیرابی: تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن
سیرابی یکی از غذاهای سنتی و قدیمی است که طرفدارانش آن را یک خوراک مقوی میدانند و بعضیها هم به خاطر بوی خاص یا بافت متفاوتش کمتر سراغش میروند. سیرابی…
بیشتر بخوانید » -
علمی
بهترین حالت شستشو ماشین لباسشویی برای تمیز شدن کامل لباسها
انتخاب برنامهی اشتباه در ماشین لباسشویی، هم به لباسها آسیب میزند (پارگی، رنگپریدگی، جمع شدن) و هم عمر دستگاه را کاهش میدهد. هر برنامه برای نوع خاصی از پارچه و…
بیشتر بخوانید »