دوران حاملگی / Pregnancy
-
بارداری و کودک
چگونه بفهمیم حامله هستیم؟ علائم اولیه تغییرات هورمونی در هفتههای نخست
خیلی از خانمها بعد از رابطه یا با عقب افتادن پریود این سوال را از خودشان میپرسند که چگونه بفهمیم حامله هستیم؟ واقعیت این است که بارداری میتواند با مجموعهای…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
روش صحیح بالا و پایین رفتن از پله در بارداری: تکنیکهای ایمن برای جلوگیری از فشار به شکم و کمر
بالا و پایین رفتن از پله در بارداری برای بیشتر افراد ممنوع نیست، اما «روش انجامش» اهمیت زیادی دارد. بدن در بارداری تغییر میکند، مرکز ثقل جلوتر میآید، مفاصل نرمتر…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
چگونه بفهمیم قلب جنین تشکیل شده؟ آنچه در سونوگرافیهای اولیه دیده میشود
اینکه «قلب جنین تشکیل شده یا نه» معمولاً یعنی آیا فعالیت قلبی قابل مشاهده و قابل ثبت شروع شده است. چون تشکیل ساختار قلب یک فرایند تدریجی است، اما چیزی…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
چگونه بفهمیم هفته چندم بارداری هستیم؟ محاسبه هفته بارداری بدون سونوگرافی
دانستن اینکه دقیقاً در هفته چندم بارداری هستید فقط یک کنجکاوی ساده نیست. برنامهریزی آزمایشها و غربالگریها، زمانبندی سونوگرافیها، ارزیابی رشد جنین، پیگیری علائم طبیعی یا هشداردهنده و حتی تخمین…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
چگونه بفهمیم لقاح صورت گرفته است؟ علائم ظریف جسمی در روزهای ابتدایی بعد از لقاح
«لقاح» یعنی اتصال اسپرم و تخمک و تشکیل سلول اولیه جنین. بسیاری از افراد تصور میکنند لقاح باید با یک علامت واضح همراه باشد، اما واقعیت این است که در…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
چگونه بفهمیم جنین دختر است یا پسر: روشی که جنسیت را زودتر از موعد روشن میکند
خیلی از والدین دوست دارند زودتر بدانند جنین دختر است یا پسر، اما مهم است فرق بین روشهای علمی و حدسهای رایج را بشناسیم. چون در موضوع جنسیت، اطلاعات غلط…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
چگونه بفهمیم جنین در شکم زنده است؟ زمانی که آرامش دوباره برمیگردد
نگرانی درباره زنده بودن جنین معمولاً وقتی شروع میشود که مادر حرکات را کمتر حس میکند، علائم بارداری تغییر میکند، یا خونریزی و درد غیرمعمول دیده میشود. مهمترین نکته این…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
بهترین کار برای حامله شدن: سبک زندگی زوجین در ماههای پیش از بارداری
بارداری نتیجه هماهنگی دقیق زمان، سلامت باروری زن و مرد، و سبک زندگی هوشمند است. وقتی بدانیم پنجره باروری در چرخه قاعدگی کجاست، چگونه تخمکگذاری را ردیابی کنیم، چه خوراک…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
بهترین زمان رابطه برای بارداری: رمز موفقیت زوجها در ماههای اول تلاش
تصمیم برای باردار شدن میتواند یکی از مهمترین و هیجانانگیزترین تصمیمات زندگی باشد. اما بسیاری از زوجها نمیدانند که «چه زمانی رابطه جنسی داشته باشند» تا شانس بارداریشان حداکثر شود.…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و کودک
بهترین زمان بارداری بعد از پریود: روزهایی که احتمال بارداری در اوج است
تقریباً همه چیز به زمانبندی مربوط است. در باروری نیز انتخاب درستِ زمان میتواند تفاوت بین تلاشهای بینتیجه و یک خبر خوش باشد. اگر بدانید دقیقاً چه روزهایی بعد از…
بیشتر بخوانید »