روان شناسی / Psychology
-
سبک زندگی
بهترین رنگ برای جذب ثروت: انتخابی که ارتعاش مالی شما را بالا میبرد
تقریباً همهجا شنیدهایم که «فلان رنگ برای پولدار شدن خوب است» یا اینکه «اگر کیف پولت را فلان رنگ بگیری، پولت بیشتر میشود». از طرفی رنگها در فنگشویی، و حتی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
تعداد جلسات روان درمانی چقدر باید باشد؟ + راهنمای تعداد جلسات روانشناسی
اگر مدتهاست به فکر شروع درمان هستید؛ اما هنوز نمیدانید «تعداد جلسات رواندرمانی دقیقاً چقدر است؟»، کاملاً قابلدرک است؛ بیشتر افراد قبل از اولین جلسه همین دغدغه را دارند. واقعیت…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
۸ عادتی که باعث میشوند بومرها کمتر با ایدههای جدید سازگار شوند
سازگار شدن با ایدههای نو همیشه تنها به سن و سال مربوط نیست، بلکه بیشتر ریشه در عادتهایی دارد که طی سالها شکل گرفتهاند و ذهن را در یک محدوده…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
بهترین راه غلبه بر نگرانیها و ناامیدیها: روشی که طرز فکرت را برای همیشه عوض میکند
تقریباً هیچکس را پیدا نمیکنیم که در مقطعی از زندگی با نگرانیها و حس ناامیدی روبهرو نشده باشد. نگرانی درباره آینده شغل، سلامت، خانواده یا وضعیت مالی، و حس اینکه…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
۵ قانون رواقی برای یک زندگی شاد
فلاسفه رواقی هزاران سال پیش چیزی را کشف کردند که روانشناسی مدرن تازه به آن رسیده است؛ اینکه شادی وابسته به تغییر شرایط بیرونی نیست، بلکه از تغییر در ذهن…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چگونه دوست داریم دوست داشته شویم؟
در رابطههای امروزی همیشه یک پرسش جذاب وجود دارد، اینکه انسانها بیشتر از کدام نشانههای عشق تاثیر میپذیرند، از کلمات محبتآمیز یا از رفتارهای عملی و معنادار. بسیاری از باورهای…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
بهترین رنگ از نظر روانشناسی: تاثیرگذارترین رنگها بر احساسات روزانه
رنگها در زندگی روزمره ما حضور دارند، از لباس و فضای خانه تا برندها و تبلیغات؛ اما آیا میدانیم چرا رنگ خاصی ما را جذب میکند یا باعث احساس خاصی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چگونه با طلاق کنار بیاییم؟ بازسازی خود و ساختن آیندهای روشن
طلاق یکی از بزرگترین تغییرات زندگی است که ممکن است هر فردی با آن دستوپنجه نرم کند. جدا شدن از شریک زندگی، بازسازی هویت، تنظیم مجدد روابط و سازگاری با…
بیشتر بخوانید » -
مهارت های زندگی
۷ نشانه ای که روانشناسی درباره افراد فوقالعاده تابآور فاش میکند
تابآوری ویژگی افرادی است که زیر فشار خرد نمیشوند. آنها مانند شاخهای انعطافپذیر خم میشوند، اما نمیشکنند. با سختیها، شکستها، ابهامها و دلتنگیها روبهرو میشوند، اما در نهایت قویتر، آرامتر…
بیشتر بخوانید » -
بهبود فردی و انگیزشی
۱۰ عبارتی که فوراً تنش را در ناراحتکنندهترین گفتگوها کاهش میدهند
بیشتر افراد تصور میکنند مهارت ارتباطی قدرتمند یعنی توانایی قانعکردن دیگران، اما حقیقت این است که قدرت واقعی در آرامبودن و هدایت لحظههای پرفشار به سوی آرامش نهفته است. زمانی…
بیشتر بخوانید »