خیلی وقتها حس میکنیم شاید شخص دیگری همزمان با ما وارد اکانت اینستاگرام شده باشد؛ مخصوصاً وقتی رفتارهای عجیب مثل لایکها یا پیامهای ناشناس میبینیم. خبر خوب این است که اینستاگرام ابزارهایی دارد که با کمک آنها میتوانید لاگینهای اخیر، دستگاههای متصل و محلهای تقریبی ورود را ببینید و در صورت نیاز آنها را قطع کنید.
در این مقاله از بخش ترفند ماگرتا، به زبان ساده توضیح میدهیم چطور بفهمید چند دستگاه و بهطور غیرمستقیم چند نفر میتوانند به اکانت شما دسترسی داشته باشند، از کجا باید بخش Login Activity و Where you’re logged in را پیدا کنید، چه نشانههایی از هک یا اشتراک ناخواسته رمز وجود دارد و در نهایت چطور اکانت را ایمنتر کنید.
واقعیت مهم؛ اینستاگرام دقیقاً «چند نفر» را نشان نمیدهد
قبل از هر چیز باید یک نکته مهم را بدانید: اینستاگرام هیچ بخشی ندارد که دقیقاً نشان بدهد «چند نفر» با هویت واقعیشان داخل اکانت شما هستند. آنچه به شما نمایش داده میشود، فهرستی از «دستگاهها و محلهای ورود» است، نه تعداد افراد.
پس شما بهطور مستقیم نمیفهمید سه نفر مشخص وارد شدهاند، اما میتوانید ببینید چند دستگاه مختلف، در چه زمانهایی و از چه شهرها یا کشورهایی به اکانت متصل بودهاند. با کنار هم گذاشتن این اطلاعات و دانستن اینکه خودتان از چه دستگاههایی استفاده میکنید، میتوانید حدس بزنید آیا شخص دیگری هم به اکانت دسترسی دارد یا نه.
مراحل بررسی دستگاههای متصل به حساب اینستاگرام
برای مشاهده لیست تمام دستگاههایی که اخیراً به حساب شما وارد شدهاند، مراحل زیر را دنبال کنید:
- ورود به پروفایل: اپلیکیشن اینستاگرام را باز کرده و روی پروفایل خود (آیکون شخص در پایین سمت راست) ضربه بزنید.
- باز کردن منو: روی منو (سه خط افقی در بالا سمت راست) ضربه بزنید.
- ورود به تنظیمات: گزینه Settings (تنظیمات) را انتخاب کنید.
- بخش امنیت: در صفحه تنظیمات، روی Security (امنیت) ضربه بزنید.
- بررسی فعالیت ورود: گزینه Login Activity (فعالیت ورود) را انتخاب کنید.
در این بخش، لیستی از تمام دستگاهها، مکانها و زمانهای ورود به حساب شما نمایش داده میشود.
نشانههای دسترسی غیرمجاز
اگر موارد زیر را مشاهده کردید، ممکن است فرد دیگری به حساب شما دسترسی داشته باشد:
دستگاه یا مکان ناشناس: دستگاهی در لیست وجود دارد که متعلق به شما نیست یا از مکانی غیرمنتظره وارد شده است.
فعالیتهای مشکوک: پستها یا استوریهایی منتشر شده که شما خودتان آپلود نکردهاید، پیامهای دایرکت ارسال شده که شما ارسالکننده نبودید، یا تغییرات در پروفایل بدون اطلاع شما.
دریافت ایمیل یا نوتیفیکیشن غیرعادی: اینستاگرام اعلانهایی درباره ورود به حساب از دستگاههای جدید برای شما ارسال میکند. اگر اعلانی دریافت کردید که خودتان وارد نشدهاید، باید بررسی کنید.
اقدامات امنیتی پس از شناسایی دسترسی مشکوک
اگر دستگاهی را شناسایی کردید که به آن دسترسی ندارید:
خروج از دستگاه: در بخش Login Activity, روی دستگاه مشکوک ضربه زده و گزینه Log Out (خروج) را انتخاب کنید.
تغییر فوری رمز عبور: حتماً پس از خروج دستگاههای ناشناس، رمز عبور خود را از بخش Settings > Security > Change Password تغییر دهید.
فعالسازی احراز هویت دو مرحلهای (Two-Factor Authentication): این قابلیت امنیتی با ارسال کد به شماره موبایل یا اپلیکیشن احراز هویت، لایه محافظتی بیشتری ایجاد میکند.
بهترین راه دیدن دستگاههای متصل در اپ اینستاگرام
مسیر جدید اینستاگرام برای دیدن دستگاههایی که به اکانت شما متصل هستند، از طریق Accounts Center انجام میشود. به صورت کلی چند قدم ساده دارید که در اغلب نسخههای بهروز اپ شبیه هم هستند.
ابتدا اپ اینستاگرام را باز کنید و وارد پروفایل خود شوید. آیکون پروفایل در پایینِ سمت راست صفحه قرار دارد. بعد روی سه خط افقی بالا، در گوشه سمت راست، بزنید تا منوی اصلی باز شود. در این منو گزینه «Settings and Privacy» یا گزینهای مشابه آن را انتخاب کنید تا وارد تنظیمات شوید.
در صفحه تنظیمات پایینتر، بخش «Accounts Center» را خواهید دید. وارد آن شوید و سپس گزینهای شبیه «Password and security» یا «Password & Security» را انتخاب کنید. در این قسمت، به بخش «Where you’re logged in» بروید. اینجا همان جایی است که لیست دستگاههایی که اخیراً به اکانت شما وارد شدهاند، نمایش داده میشود؛ شامل نوع گوشی یا مرورگر و معمولاً موقعیت جغرافیایی تقریبی. اگر چندین حساب را در Accounts Center متصل کرده باشید، ابتدا باید مشخص کنید لیست مربوط به کدام اکانت را میخواهید ببینید.
دیدن لاگینها از طریق بخش Login Activity و نسخه وب
بسته به نسخه اپ، ممکن است هنوز مسیر قدیمی Login Activity هم برای شما فعال باشد. در این حالت میتوانید از پروفایل، وارد منو شوید، به بخش Settings بروید، سپس در قسمت Security، گزینهای به نام Login Activity را پیدا کنید. آنجا هم فهرست ورودهای اخیر با مکانهای تقریبی نمایش داده میشود و میتوانید وارد هر مورد شوید و از آن دستگاه خاص Log out کنید.
در نسخه وب اینستاگرام هم همین ایده پیاده شده است. وقتی در سایت اینستاگرام وارد حساب خود شوید و از گوشه بالا روی پروفایل خود کلیک کنید، از مسیر تنظیمات به بخشی مشابه Accounts Center و سپس Password & Security هدایت میشوید و میتوانید در قسمت Where you’re logged in لاگینها و دستگاهها را ببینید. این روش برای زمانی مفید است که گوشی در دسترس نیست، ولی از طریق کامپیوتر میخواهید وضعیت دسترسیها را کنترل کنید.
تفسیر فهرست دستگاهها و تشخیص دسترسیهای مشکوک
فقط دیدن فهرست دستگاهها کافی نیست؛ باید بتوانید آن را تفسیر کنید. در این فهرست معمولاً نوع دستگاه (مثلاً Android، iPhone، مرورگر فلان)، زمان تقریبی آخرین فعالیت و موقعیت جغرافیایی حدودی (شهر یا کشور) نمایش داده میشود.
اگر مثلاً شما فقط با یک گوشی اندروید از داخل کشورتان وارد میشوید، اما در فهرست، چند ورود اخیر از آیفون یا مرورگر دسکتاپ در شهری دیگر یا حتی کشوری دیگر دیده میشود، احتمال زیاد شخص دیگری هم رمز شما را دارد. البته گاهی تفاوت جزئی در شهر بهدلیل روش تشخیص موقعیت اینترنت است، اما تفاوتهای بزرگ (مثلاً کشور دیگر) و دستگاههای ناشناس، نشانه پرخطر هستند.
همچنین اگر تعداد دستگاهها زیاد است و شما میدانید فقط روی دو دستگاه وارد شدهاید، احتمال دارد قبلاً روی دستگاههای دیگر (مثلاً گوشی قدیمی، تبلت دوست یا کامپیوتر محل کار) لاگین کرده و فراموش کرده باشید از آنها خارج شوید. در چنین حالتی بهتر است لاگینهای قدیمی را هم مرتبسازی و پاک کنید تا فقط دستگاههای مورد اعتماد باقی بمانند.
خروج از دستگاههای مشکوک و بستن دسترسیها
در همان بخش Where you’re logged in یا Login Activity، معمولاً میتوانید روی هر دستگاه یا سشن کلیک کنید و گزینهای مثل Log out، Select devices to log out یا Secure account را بزنید. این کار باعث میشود آن دستگاه دیگر نتواند بدون وارد کردن دوباره رمز وارد شود.
بهترین کار این است که اگر احساس میکنید اکانت بهخطر افتاده، از همه دستگاهها بهجز دستگاه فعلی خارج شوید. در برخی نسخهها، اینستاگرام گزینهای میدهد که چند دستگاه را با هم انتخاب کنید و برای همگی Log out بزنید. بعد از این کار حتماً رمز عبور را عوض کنید و از رمزی استفاده کنید که قبلاً برای سرویسهای دیگر بهکار نبردهاید تا اگر جایی دیگر اطلاعات شما لو رفته، دوباره مشکل تکرار نشود.
نشانههای غیرمستقیم حضور افراد دیگر در اکانت
علاوه بر لاگینها، چند نشانه رفتاری هم میتواند به شما بگوید احتمالاً فرد دیگری به اکانت شما دسترسی دارد. اگر میبینید پیامهایی ارسال شده که خودتان نفرستادهاید، افرادی فالو شدهاند که شما نمیشناسید، پستهایی لایک شده که هیچ ربطی به سلیقه شما ندارد یا پستهایی بدون اطلاع شما آرشیو، ذخیره یا پاک میشوند، همه اینها میتواند نشانه دسترسی غیرمجاز باشد.
گاهی هم اینستاگرام برای لاگینهای جدید، ایمیل یا نوتیفیکیشن هشدار میفرستد؛ مثلاً پیامی مبنی بر ورود جدید از دستگاه یا موقعیتی متفاوت. اگر چنین هشدارهایی را دریافت میکنید و خودتان آن ورود را انجام ندادهاید، باید جدی بگیرید، فوراً به بخش Login Activity بروید، دسترسیهای مشکوک را ببندید و رمز را عوض کنید.
امنتر کردن اکانت برای آینده
فقط فهمیدن این که الان چند دستگاه به اکانت شما وصل است کافی نیست؛ باید کاری کنید که در آینده هم کسی نتواند راحت وارد شود. یکی از مهمترین کارها فعالسازی احراز هویت دو مرحلهای است. با این ویژگی، حتی اگر کسی رمز شما را داشته باشد، برای ورود به یک کد موقت هم نیاز دارد که معمولاً روی گوشی شما یا اپلیکیشن مخصوص تولید کد نمایش داده میشود.
همچنین از استفاده از رمزهای ساده و تکراری خودداری کنید. بهتر است رمزتان ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک، اعداد و نمادها باشد و در سرویسهای مختلف، رمزهای متفاوت داشته باشید. از وارد کردن رمز اینستاگرام در سایتهای ناشناس یا اپلیکیشنهای مشکوک هم جدا پرهیز کنید، چون بسیاری از سرقتهای اکانت، از همین صفحههای جعلی (فیشینگ) شروع میشود.
اگر در جایی مثل کافینت یا گوشی دیگران به اکانت خود وارد میشوید، بعد از پایان کار حتماً Log out کنید و تیک Remember me را فعال نکنید. پاک کردن تاریخچه مرورگر و ذخیرههای خودکار هم میتواند ریسک را کمتر کند.
نکات کلیدی برای افزایش امنیت حساب
رمز عبور قوی و منحصربهفرد: از ترکیبی از حروف بزرگ، کوچک، اعداد و نمادها استفاده کنید و از رمزهای ساده مانند تاریخ تولد یا نام پت خودداری کنید.
بهروزرسانی اطلاعات امنیتی: شماره موبایل و ایمیل معتبر و در دسترس به حساب خود اضافه کنید تا در صورت لزوم بتوانید حساب را بازیابی کنید.
عدم استفاده از شبکههای Wi-Fi عمومی: از ورود به حساب اینستاگرام در شبکههای وایفای عمومی و ناامن خودداری کنید.
بررسی دورهای Login Activity: بهطور منظم بخش فعالیت ورود را بررسی کنید تا از عدم وجود دسترسی غیرمجاز مطمئن شوید.
مراحل مدیریت دسترسیها به صورت بصری
برای مدیریت دسترسیها ابتدا وارد پروفایل اینستاگرام شوید، سپس از طریق منو وارد Settings شوید. در ادامه گزینه Security را انتخاب کرده و وارد بخش Login Activity شوید. در این مرحله بررسی کنید که آیا دستگاه مشکوکی در لیست وجود دارد یا خیر. اگر دستگاه ناشناس مشاهده کردید، آن را Log Out کنید، سپس رمز عبور خود را تغییر دهید و در نهایت احراز هویت دو مرحلهای را فعال کنید. اگر دستگاه مشکوکی وجود نداشت، حساب شما در وضعیت امن قرار دارد.
جمعبندی
برای اینکه بفهمید چند نفر به حساب اینستاگرام شما دسترسی دارند:
از بخش Login Activity در تنظیمات امنیتی استفاده کنید، دستگاههای ناشناس را شناسایی و خارج کنید، رمز عبور خود را تغییر دهید و احراز هویت دو مرحلهای را فعال کنید.
پرسشهای متداول
آیا میتوانم دقیقاً ببینم چند نفر در اکانت اینستاگرام من هستند؟
خیر، اینستاگرام تعداد افراد را نشان نمیدهد، بلکه لیست دستگاهها و محلهای ورود را نمایش میدهد. شما فقط میتوانید از روی نوع دستگاه و موقعیت مکانی حدس بزنید آیا غیر از خودتان کسی وارد شده یا نه.
از کجا بفهمم چه دستگاههایی به اکانتم وصل هستند؟
در اپ اینستاگرام از پروفایل وارد تنظیمات شوید، به بخش Accounts Center و سپس Password & Security بروید و قسمت Where you’re logged in را باز کنید تا دستگاهها و محلهای ورود را ببینید. در بعضی نسخهها این اطلاعات از مسیر Security و Login Activity هم قابل مشاهده است.
اگر دستگاه یا شهر ناشناس در لیست لاگینها دیدم چه کار کنم؟
در همان بخش لاگینها دستگاه مشکوک را Log out کنید، سپس رمز عبور اکانت خود را عوض کنید و حتماً احراز هویت دو مرحلهای را فعال کنید. بعد هم مدتی رفتار اکانت را زیر نظر داشته باشید تا مطمئن شوید اتفاق عجیبی نمیافتد.
آیا میتوانم همه دستگاهها را یکجا از اکانتم خارج کنم؟
در برخی نسخههای جدید اینستاگرام امکان انتخاب چند دستگاه و زدن گزینه Log out یا Secure account وجود دارد. اگر چنین گزینهای برای شما فعال است، میتوانید همه یا تعداد زیادی از دستگاهها را باهم قطع کنید و سپس با رمز جدید فقط در دستگاههای مطمئن خودتان دوباره وارد شوید.
بهجز چک کردن لاگینها، چه کاری برای جلوگیری از هک اکانت لازم است؟
استفاده از رمز قوی و غیرتکراری، فعالسازی احراز هویت دو مرحلهای، پرهیز از وارد کردن رمز در سایتها و اپهای ناشناس، خارج شدن از حساب پس از استفاده روی دستگاههای دیگر و توجه به ایمیلها و هشدارهای امنیتی اینستاگرام، مهمترین قدمها برای حفظ امنیت اکانت هستند.
نتیجهگیری
اینستاگرام هیچ دکمه جادویی برای نمایش تعداد افرادی که در اکانت شما هستند ندارد، اما با ابزارهایی مثل Login Activity و Where you’re logged in میتوانید ببینید چه دستگاههایی و از کجا وارد حساب شما شدهاند. اگر این اطلاعات را جدی بگیرید، دسترسیهای مشکوک را ببندید، رمز را عوض کنید و احراز هویت دو مرحلهای را فعال نگه دارید، عملاً کنترل اکانت در دست خودتان میماند و احتمال نفوذ یا سوءاستفاده به حداقل میرسد.
به اشتراکگذاری نظرات شما
شما تا حالا تجربهای از دیدن لاگینهای ناشناس در اکانت اینستاگرامتان داشتهاید؟ وقتی یک شهر یا دستگاه عجیب در لیست دیدید، چه واکنشی نشان دادید و چه راهکاری برای امن کردن حسابتان جواب داده است؟ اگر جایی خواستید تجربهها و ترفندهای خود را با دیگران به اشتراک بگذارید، میتواند به خیلیها کمک کند که زودتر متوجه دسترسیهای ناخواسته شوند و اکانتشان را بهتر محافظت کنند.
