بیوگرافی ترلان پروانه: نگاهی به زندگی شخصی، هنری و حواشی این بازیگر پرطرفدار
بیوگرافی ترلان پروانه ؛ از دوران کودکی و شروع بازیگری در تلویزیون تا شهرت در سینما، نگاهی به زندگی شخصی، آثار ماندگار و مسیر حرفهای این بازیگر محبوب ایرانی.
ترلان پروانه، بازیگر بااستعداد، خوشچهره و پرانرژی سینما و تلویزیون ایران، از جمله هنرمندانی است که از کودکی وارد دنیای بازیگری شد و توانست با استمرار و رشد حرفهای، به یکی از چهرههای شناختهشده و محبوب هنر ایران تبدیل شود. او متولد شیراز است و از همان سالهای نخست زندگی، در برنامههای کودک و سپس در سریالهای تلویزیونی ایفای نقش کرد.
ترلان با هوش هنری بالا، دقت در انتخاب نقشها و اجرای طبیعی، بهمرور از یک بازیگر خردسال به چهرهای تأثیرگذار در سینمای جوان ایران تبدیل شد. بازیهایش در فیلمها و سریالهایی چون آهوی پیشونیسفید، ارغوان، گذر از رنجها و فراری نشان داد که استعداد و توانایی او فراتر از سنش است و میتواند نقشهای پیچیده و احساسی را با مهارت اجرا کند. در ادامه در بخش زندگینامه ماگرتا همراه ما باشید.

باکس پروفایل ترلان پروانه
| مشخصات | جزئیات |
|---|---|
| نام و نام خانوادگی | ترلان پروانه |
| زادروز | ۱۸ تیر ۱۳۷۷ |
| زادگاه | شیراز، ایران |
| ملیت | ایرانی |
| شغل | بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر |
| تحصیلات | کارشناسی گرافیک |
| قد و ویژگیها | اندام ورزشکارانه با سابقه فعالیتهای رزمی و سوارکاری، تسلط بر فن بیان و زبان بدن |
| سالهای فعالیت | از کودکی تا امروز |
| وضعیت تأهل | مجرد |
| خانواده | یک برادر به نام عرفان، مادرش به نام پریسا فروغی |
کودکی تا نوجوانی ترلان پروانه
ترلان پروانه بازیگر سینما و تلویزیون متولد ۱۸ تیر سال ۱۳۷۷ در شهر شیراز است. او جزو بازیگرانی است که از سنین کم و از کودکی وارد این حرفه شد و توانست به صورت مستمر بازیگری را ادامه دهد و در این حرفه موفق هم باشد.

داستان ورود ترلان به بازیگری بهصورت تصادفی رقم خورد. او فقط سه سال داشت و پیشنهاد بازی در یک تیزر تبلیغاتی در همان سالهای ابتدایی کودکی، دروازهای شد به حضور در برنامههای آموزشی و سپس سریالها. او در مدرسه و دانشگاه رشته گرافیک را انتخاب کرد تا هم ذوق بصری و هم درک از رنگ و قاب را تقویت کند.
همزمان، آموزشهای تکمیلی در فن بیان، موسیقی و زبان بدن را پشت سر گذاشت تا برای نقشهای پیچیدهتر آماده باشد. این آمادگی سبب شد در نوجوانی بتواند از نقشهای کودکانه عبور کند و به شخصیتهای جدیتر برسد.

آغاز شهرت و نقشهای شاخص ترلان پروانه
در تلویزیون، حضور در مجموعههایی مانند جایزه بزرگ، خوشغیرت، زیر تیغ و ارمغان تاریکی او را به مخاطبان گسترده معرفی کرد. در سینما نیز از اواسط دهه هشتاد با آثاری چون چپدست، زن بدلی، مادر صدای منو میشنوی و دغدغه روی پرده رفت.
سپس با فیلمهایی مانند زندگی مشترک آقای محمودی و بانو، به خاطر پونه، مردن به وقت شهریور، شیفت شب، فراری، گشت دو و جاده قدیم مسیر حرفهایاش را ادامه داد. در سالهای اخیر با سریالهای پرمخاطب و پروژههای سینمایی پربازیگر همچنان فعال مانده است.

مسیر بازیگری از کودکستاره تا بازیگر حرفهای
عبور از تصویر کودکستاره به بازیگر جدی، دشوارترین مرحله در کارنامه هر بازیگر خردسال است. ترلان پروانه این گذار را با انتخاب نقشهایی که به تدریج پیچیدهتر میشدند انجام داد.
او در اجرای نقشهای دختران معاصر با چالشهای اجتماعی، از ملودرام شهری تا کمدی اجتماعی، دامنه بازیگری خود را گسترش داد. تمرینهای دائمی در بیان، ریتم و بدن باعث شد کارگردانان به او اعتماد کنند و نقشهای پرکاتتری را بسپارند.
همکاری با کارگردانان و گروههای حرفهای
در تلویزیون با کارگردانانی چون سیروس مقدم، سعید سلطانی و محمدرضا ورزی همکاری داشته و در سینما با فیلمسازانی از نسلهای مختلف کار کرده است. حضور در آثار پرمخاطبی مانند گشت دو و سریالهای مناسبتی، به دیدهشدن بیشتر انجامید و تجربههای متفاوتی از بازی در موقعیتهای طنز تا درام اجتماعی برای او رقم زد.

زندگی شخصی ترلان پروانه
رسانهها بارها به موضوعات خصوصی زندگی او پرداختهاند، با این حال او در گفتگوها تأکید کرده تمرکز اصلیاش بر کار است و بخش شخصی زندگی را خصوصی نگه میدارد. رابطه صمیمی با خانواده، خصوصا مادر، و همراهی برادر در مقاطع مختلف زندگی از نکات پررنگ در روایتهای اوست. علاقه به آشپزی در زمانهای فراغت و رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات نیز در گفتگوهایش دیده میشود.
ازدواج و حواشی عاطفی ترلان پروانه
ترلان پروانه تاکنون ازدواج نکرده و مجرد است. با این حال طی سالها چند شایعه درباره ازدواج یا رابطه عاطفی او مطرح شد که هیچکدام به تأیید رسمی نرسید.

حاشیهها و موضوعات وایرال ترلان پروانه
با توجه به شروع زودهنگام و حضور پررنگ در شبکههای اجتماعی، نام او بارها در ارتباط با شایعاتِ روابط شخصی در صدر خبرها قرار گرفته است. نسبت دادن خبر ازدواج یا نامزدی با چهرههای ورزشی یا هنری، واکنشهای او و طرف مقابل و گاهی بستن بخش نظرات صفحات شخصی از جمله موضوعاتی بوده که در فضای مجازی وایرال شده است.
در مواردی نیز گمانهزنی درباره عملهای زیبایی یا تغییرات ظاهری خبرساز شد که او با انتشار یادداشتها و تصاویر، آنها را توضیح یا تکذیب کرده است. با این حال در مصاحبههای مختلف تأکید کرده که تمرکزش بر کار حرفهای است و حریم خصوصی را ترجیح میدهد در دایره شخصی نگه دارد.

شایعه نسبتدادن رابطه با ارسلان قاسمی
آغاز این شایعه به همبازیبودن مداوم آنها از دوران کودکی برمیگردد. ترلان توضیح داده بود که چون در سنین کم تنها دختر و پسری بودند که پیوسته کار میکردند و چند بار کنار هم جلوی دوربین رفتند، توجهها به آنها بیشتر شد و زمینه شکلگیری این حرفوحدیثها فراهم آمد. ارسلان قاسمی هم تأکید کرده بود که در زندگی شخصیاش فرد دیگری حضور دارد و مایل نیست خارج از فضای کار نامش کنار ترلان پروانه مطرح شود.

شایعه ازدواج با سعید عزتاللهی
بار دیگر، دیدهشدنِ سعید عزتاللهی در یکی از اکرانهای جشنواره فیلم فجر و رفتوآمد کامنتها میان او و ترلان در اینستاگرام، گمانهزنیها را داغ کرد. کمی بعد عزتاللهی در گفتوگویی کوتاه گفت ارتباطی بیش از یک ماه میانشان بوده اما ادامه پیدا نکرده است. ترلان نیز پس از انتشار این مصاحبه، در صفحه خود متنی شاعرانه نوشت: «هر کس بد ما به خلق گوید ما چهره ز غم نمیخراشیم، ما خوبی او به خلق گوییم تا هر دو دروغ گفته باشیم.»

ویدئو با فرشاد احمدزاده
انتشار ویدئویی از او در کنار فرشاد احمدزاده و تصویر حلقهای در دست این بازیکن، موج تازهای از شایعات را بهدنبال داشت. ترلان پروانه در واکنش، بخش نظرات صفحهاش را بست و درباره این موضوع اظهارنظر مستقیمی نکرد.
پاسخ به شایعه عمل زیبایی
درباره تغییرات چهره، بهویژه کشیدگی چشمها، برخی از عمل زیبایی سخن گفتهاند. ترلان پروانه این ادعا را رد کرده و گفته چهرهاش طبیعی است؛ عکسهای دوران کودکیاش را نیز شاهد آوردهاند.
ماجرای ازدواج با شروین حاجی پور
در چند سال اخیر نیز عکسهای دو نفره ترلان پروانه و شیروین حاجی پور در فضای مجازی منتشر شد و شائبه نامزدی و رابطه این دو را رسانهای کرد و موزیک عاشقانه جدید شروین را هم به رابطه این شخص ربط دادند. اما تاکنون این رابطه هنوز تایید یا تکذیب نشده است.

جوایز و نامزدیها
ترلان پروانه از همان سالهای نخست بهعنوان بازیگر کودک تحسین شد و در مسیر حرفهای نیز برای برخی آثار مورد توجه جشنوارههای داخلی قرار گرفت.
در کارنامه او توجه جشنواره فیلم کودک و نوجوان برای بازی در آهوی پیشونی سفید و همچنین نامزدیها و تقدیرهایی در جشنهای سینمایی و تلویزیونی دیده میشود.
سبک بازی و ویژگیهای فنی
نقطه قوت ترلان پروانه درک درست از ریتم بازی در قاب تلویزیون و سینماست. او با استفاده از تجربههای طولانی در جلوی دوربین، واکنشهای کوتاه و دقیق، و کنترل صدا و صورت، نقشها را قابلباور میکند.

تجربه در ژانرهای مختلف از کمدی تا اجتماعی و ملودرام، دامنه بازی او را گسترده کرده است. پشتوانه تحصیلات گرافیک نیز به درک بهتر میزانسن، رنگ و قاب کمک کرده و باعث شده نسبت به ترکیببندی صحنه و حرکت در قاب حساس باشد.
فعالیتهای خارج از بازیگری
علاوه بر بازیگری، علاقهمند به ورزشهای گروهی مانند بسکتبال و فعالیتهایی مانند سوارکاری و دوچرخهسواری است. در مصاحبهها از تغذیه سالم و گیاهخواری یا استفاده بیشتر از سبزیجات گفته و گاهی در پروژههای خیریه و فرهنگی حضور داشته است. علاقه به موسیقی و کتاب نیز بخش ثابتی از اوقات فراغت او را تشکیل میدهد.

جوایز و افتخارات ترلان پروانه
| سال | عنوان جایزه / رویداد | اثر | نتیجه |
|---|---|---|---|
| ۱۳۸۸ | بهترین بازی هنری در همایش نقش نوجوانان در پیشبرد اهداف انقلاب اسلامی | — | برنده |
| ۱۳۹۰ | پروانه زرین بهترین بازیگر دختر در جشنواره فیلم کودک و نوجوان | آهوی پیشونی سفید | برنده |
فیلمشناسی ترلان پروانه
شبکه نمایش خانگی
| سال | عنوان | توضیحات |
|---|---|---|
| ۱۳۹۷ | رقص روی شیشه | مجموعه نمایش خانگی |
| ۱۳۹۱ | زاپاس | طبق فهرست ارسالی شما ذیل شبکه نمایش خانگی |
| ۱۳۸۵ | تئاتر ادیب | طبق فهرست ارسالی شما ذیل شبکه نمایش خانگی |
| ۱۳۸۳ | باغ آلوچه | طبق فهرست ارسالی شما ذیل شبکه نمایش خانگی |

سینما
| سال | عنوان |
|---|---|
| ۱۳۹۷ | فراری |
| ۱۳۹۶ | آهوی پیشونی سفید ۲ |
| ۱۳۹۶ | جاده قدیم |
| ۱۳۹۵ | گشت ۲ |
| ۱۳۹۴ | فراری |
| ۱۳۹۳ | درنا دختر آهو |
| ۱۳۹۳ | شیفت شب |
| ۱۳۹۲ | مردن به وقت شهریور |
| ۱۳۹۱ | زندگی مشترک آقای محمودی و بانو |
| ۱۳۹۱ | به خاطر پونه |
| ۱۳۹۰ | بیخداحافظی |
| ۱۳۹۰ | آهوی پیشونی سفید |
| ۱۳۸۹ | انسانها |
| ۱۳۸۸ | خروس بیمحل |
| ۱۳۸۵ | نصف مال من، نصف مال تو |
| ۱۳۸۵ | پاپیتال |
| ۱۳۸۵ | عاشق |
| ۱۳۸۴ | چپدست |
| ۱۳۸۴ | مادر صدامو میشنوی |
| ۱۳۸۴ | زن بدلی |
| ۱۳۸۴ | بالا بلند |
| ۱۳۸۴ | دغدغه |

مجموعههای تلویزیونی
| سال | عنوان |
|---|---|
| ۱۳۹۵ | چرخ فلک |
| ۱۳۹۲ | سرزمین کهن |
| ۱۳۹۲ | گذر از رنجها |
| ۱۳۹۱ | شاید برای شما اتفاق بیفتد |
| ۱۳۹۰ | تا ثریا |
| ۱۳۸۹ | ارمغان تاریکی |
| ۱۳۸۹ | ملکوت |
| ۱۳۸۵ تا ۱۳۸۶ | قابهای خالی |
| ۱۳۸۵ | زیر تیغ |
| ۱۳۸۵ | بیمقدمه |
| ۱۳۸۴ | داوری |
| ۱۳۸۴ | مسافری از گرونگول |
| ۱۳۸۳ | شبی از شبها |
| ۱۳۸۳ | ۱۰۱ راه برای ذله کردن پدرها و مادرها |
| ۱۳۸۳ | خوشغیرت |
| ۱۳۸۳ | جایزه بزرگ |
تلهفیلم و سایر
| سال | عنوان | قالب |
|---|---|---|
| ۱۳۹۳ | مستند ابوریحان | مستند |
| ۱۳۹۲ | روزهای آخر اسفند | تلهفیلم |
| ۱۳۹۱ | نفوذ | سریال اینترنتی |
| ۱۳۸۷ | خاطرات فردا | تلهفیلم |
| ۱۳۸۶ | قطار آن شب | تلهفیلم |
تحلیل سبک بازی
ترلان پروانه در نقشهای معاصر شهری، ریتم بازی را با ریتم روایت همگام میکند. او از اغراق در بیان پرهیز میکند و با مینیمالیسم در صورت و بدن، حس را منتقل میکند. این ویژگی در آثار ملودرامی و اجتماعی به کمک او آمده است.
در کمدی نیز با تکیه بر تایمینگ و ریاکشن، ضرباهنگ اثر را حفظ میکند. تجربه طولانی جلوی دوربین، به انتخابهای سنجیده در لحظههای حساس منجر شده و مانع از بیثباتی بازی میشود.

بازتاب رسانهای و شبکههای اجتماعی
حضور پررنگ در شبکههای اجتماعی برای نسل جدید بازیگران هم فرصت بوده و هم ریسک. برای او نیز هر بار یک خبر یا تصویر میتواند به موجی از گمانهزنیها بدل شود. در عین حال، ارتباط مستقیم با مخاطبان، معرفی پروژههای تازه و کمپینهای فرهنگی، وجه مثبت این حضور را شکل داده است.
سوالات متداول
ترلان پروانه متولد چه سالی است و از کجا شروع کرد؟ او متولد ۱۸ تیر ۱۳۷۷ در شیراز است و از سه سالگی با یک تیزر تبلیغاتی وارد قاب شد. سپس با برنامههای آموزشی و سریالهای پرمخاطب به شهرت رسید.
مهمترین آثار سینمایی او کدام است؟ از چپدست و زن بدلی تا زندگی مشترک آقای محمودی و بانو، به خاطر پونه، مردن به وقت شهریور، شیفت شب، فراری، گشت دو، جاده قدیم و آهوی پیشونی سفید از آثار شاخص او هستند.
آیا سابقه دریافت جایزه دارد؟ در جشنواره فیلم کودک و نوجوان برای بازی در آهوی پیشونی سفید مورد تقدیر قرار گرفته و در برخی رویدادهای سینمایی نیز نامزد و تقدیر شده است.
حاشیههای پرسر و صدا چه بوده است؟ بیشتر حواشی مربوط به نسبت دادن روابط شخصی با چهرههای ورزشی یا هنری و نیز گمانهزنی درباره تغییرات ظاهری بوده که او یا طرف مقابل به آنها واکنش نشان دادهاند.
جمعبندی
ترلان پروانه از معدود بازیگرانی است که مسیر رشد خود را گامبهگام و با تلاش مداوم طی کرده است. او در کنار چهره معصوم و آرامش درونیاش، روحیهای جدی و حرفهای در کار دارد و همین ویژگی باعث شده میان نسل جوان و کارگردانان باتجربه، چهرهای قابل اعتماد و تحسینبرانگیز باشد.
در سالهای اخیر، حضور او در آثار سینمایی متنوع، از فیلمهای فانتزی گرفته تا درامهای اجتماعی، نشاندهنده بلوغ هنری و جسارت در انتخاب نقشهاست. ترلان پروانه امروز نهفقط بهعنوان یک ستاره جوان، بلکه بهعنوان بازیگری متعهد و آیندهدار شناخته میشود.
نظر شما چیه؟
ترلان پروانه برای بسیاری از مخاطبان یادآور خاطرات دوران کودکی و نقشهای احساسی و صادقانه است. حالا نوبت شماست بگید 👇
به نظرتون بهترین و تأثیرگذارترین بازی ترلان پروانه در کدوم فیلم یا سریال بوده؟
او را بیشتر در نقشهای احساسی و آرام میپسندید یا در کاراکترهای پرانرژی و چالشی؟
دیدگاه خودتون درباره مسیر هنری و آینده ترلان پروانه رو در بخش کامنتها بنویسید — چون نظر شما میتونه بازتاب نگاه نسل جدید به یکی از ستارگان واقعی سینمای ایران باشه. 🌹🎥


















