سبک زندگی

خود مراقبتی را تعریف کنید سلامت و بهداشت دوازدهم

تعریف خودمراقبتی را بنویسید و توضیح دهید سلامت و بهداشت پایه دوازدهم

جواب سوال خود مراقبتی را تعریف کنید از کتاب سلامت و بهداشت دوازدهم را می توانید در زیر مشاهده کنید.

پاسخ کوتاه: خودمراقبتی یعنی فعالیت هایی که خود یا خانواده مان برای حفظ و ارتقای سلامت‌مان انجام می‌دهیم.

پاسخ بلند: به بیان ساده، خودمراقبتی شامل اعمالی اکتسابی، آگاهانه و هدف دار است که فرد برای خود، فرزندان و دیگر اعضای خانواده انجام می دهد تا همگی تندرست بمانند، از سلامت جسمی و روانی و اجتماعی خود حفاظت کنند، نیازهای جسمانی، روانی و اجتماعی خود را برآورده سازند، از بیماری ها یا حوادث پیشگیری کنند، بیماری های مزمن خود را مدیریت کنند و نیز از سلامت خود بعد از بیماری حاد یا ترخیص از بیمارستان حفاظت کنند.

مطلب پیشنهادی: اصل تعادل را تعریف کنید سلامت و بهداشت دوازدهم

در این نوشته از بخش آموزش و پرورش ماگرتا جواب سوال خود مراقبتی چیست را قرار دادیم. اگر پاسخ دیگری در مورد این سوال داشتید، آن در بخش دیدگاه بنویسید. همچنین برای دسترسی سریعتر به پاسخ سایر سوال های خود، آن را به همراه کلمه ماگرتا جستجو کنید.

زنجیران

هم‌بنیانگذار ماگرتا ، عاشق دنیای وب و ۷ سالی ست که فعالیت جدی در حوزه اینترنت دارم. تخصص من تولید محتوایی‌ست که مورد نیاز مخاطبان است. مدیر ارشد تیم شبکه های اجتماعی سایت هستم. به قول ماگرتایی‌ها وقت بروز شدنه !

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *