سبک زندگی

جواب فعالیت های درس ۱۲ سلامت و بهداشت دوازدهم

توضیح و حل فعالیت های گفت و گوی کلاسی - گروهی ، خودارزیابی و انفرادی درس 12 دوازدهم کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم

جواب فعالیت های درس ۱۲ دوازدهم «اعتیاد به مواد مخدر و عوارض آن» کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم کلیه رشته های نظری ، فنی حرفه ای و کاردانش متوسطه دوم را می توانید در ادامه این مطلب از بخش آموزش و پرورش ماگرتا ، مشاهده نمایید.

همچنین بخوانید: جواب فعالیت های درس ۱۱ سلامت و بهداشت دوازدهم

جواب فعالیت های درس ۱۲ دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم
جواب فعالیت های درس ۱۲ دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

جواب فعالیت های درس 12 دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

در ادامه شاهد پاسخ و حل فعالیت های صفحه ۱۳۹ ، ۱۴۰ ، ۱۴۴ ،‌ ۱۴۶ ، ۱۴۸ و ۱۵۰ درس دوازدهم کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم خواهید بود.

پاسخ فعالیت ۱ گفت و‌ گوی کلاسی صفحه ۱۳۹ درس دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

🔴 احتمالاً شما تا به حال با فرد معتاد مواجه شده‌اید و یا درباره اعتیاد اطلاعاتی دارید. نگرش شما درباره پدیده اعتیاد و فرد معتاد چیست؟

پاسخ: ۱- بیکاری ۲- عدم اعتماد به نفس کافی ۳- ترک تحصیل ۴- اصرار دوستان ۵- پایبند نبودن به مذهب

پاسخ فعالیت ۲ گفت و‌ گوی کلاسی صفحه ۱۴۰ درس دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

🔴 با بازگو کردن نمونه‌هایی از مشاهدات و یا شنیده‌های خود درباره پیامدهای اعتیاد گفت‌وگو کنید و تأثیر آن را بر وضعیت خانوادگی افراد معتاد در مقایسه با خانواده سالم مورد تحلیل قرار دهید.

پاسخ: اعتیاد باعث اختلاف و درگیری در خانواده می شود، فشار مالی زیادی به خانواده وارد می کند و روابط صمیمانه اعضای خانواده را تضعیف می کند که می‌تواند به متلاشی شدن آن هم منجر شود.

پاسخ فعالیت ۳ گفت و‌ گوی گروهی صفحه ۱۴۴ درس دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

🔴 برخی از دلایل گرایش نوجوانان به مصرف موادمخدر در جدول زیر ارائه شده است، اگر شما دلایل دیگری هم می‌دانید با آنها جدول را کامل کنید و روش‌های خود مراقبتی خود را نیز پیشنهاد کنید.

پاسخ: در جدول زیر می توانید پاسخ این فعالیت را مشاهده کنید:

ردیفدلایل گرایشترتیب اولویتروش‌های خود مراقبتی
۱سابقه خانوادگی۳گرفتن تصمیم درست و دوری کردن از مواد مخدر
۲مراقبت‌ها و رفتارهای والدین۶با والدین خود در مورد مشکلات و عواقب اعتیاد صحبت کنیم و از آنها در این مسیر کمک بخواهیم.
۳مصرف مواد در بین دوستان‍۱از دوستان ناباب که به مصرف مواد مخدر می پردازند دوری کنیم و با آنها قطع رابطه کنیم.
۴فقدان عزت نفس۵سعی کنید عزت نفس خود را افزایش دهیم و در مقابل مشکلات زندگی کم نیاوریم و محکم بایستیم.
۵افسردگی۲در صورتی که والدین علائم افسردگی را در فرزندشان مشاهده می‌کنند، جای سرپوش گذاشتن روی مشکل و مقصر دانستن خود شخص در روحیاتش، سعی کنند او را راضی کنند تا با آنها به یک مشاور مراجعه کند.
۶یکنواخت شدن زندگی۴با گرفتن مسئولیت های بیشتر زندگی و انجام کارهای دیگر علاوه بر کارهای روزانه خود از یکنواخت شدن زندگی خودداری کنیم.
۷مشکلات ارتباطی۸یکی از راه‌های مؤثر برای جلوگیری از این موضوع می‌تواند عضویت در گروه‌های ورزشی، نویسندگی یا مواردی از این دست باشد.
۸فشار فکری و روانی زیاد۷صحبت کردن با والدین و بزرگترها و خالی کردن افکار خود

پاسخ فعالیت ۴ انفرادی در کلاس صفحه ۱۴۶ درس دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

🔴 اگر دوستانتان با جمالت و عبارات زیر شما را به مصرف مواد دعوت کنند، پاسخ و عکس العمل شما چیست؟ جدول را کامل کنید.

پاسخ: در جدول زیر می توانید پاسخ این فعالیت را مشاهده کنید:

دعوت به مصرف موادپاسخ‌های شما
تو که نمی‌ترسی! می‌ترسی؟!بله می ترسم که به اعتیاد دچار بشم
همه همین کار را می‌کنندهمه کار اشتباهی را انجام می دهند و من این کار را انجام نمی دهم
به خاطر این و آن، لذت خودت را از دست ندهمن به دنبال چنین لذتی نیستم و نمی خواهم دچار یک لذت لحظه ای شوم.
بچه ننه نباش، مطمئن باش هیچکس جز من و تو از این موضوع باخبر نمی‌شهمن بچه نیستم و با آگاهی کامل در مورد این موضوع نمی خواهم آن را انجام دهم.
یک بار امتحان کردن کسی را معتاد نمی‌کنهچیزی که بد هست را نباید هرگز امتحان کرد، وگرنه دچار اعتیاد به آن می شوی.
اگر این کار را نکنی، دیگه پیش ما نیامن اینکار را نمی کنم و دیگر هم پیش شما نمی آیم.
مطمئن باش هیچ مشکلی پیش نمی‌یاد، خیلی خوش می‌گذرهمن مطمئنم که در آینده مشکلاتی پیش می آید و نمی خواهم اسیر آن شوم.
نگران نباش! ما مدت‌هاست داریم همین کار را می‌کنیم.شما مدت هاست که کار اشتباهی را می کنید و من نمی خواهم این کار را انجام دهم.
مطمئن باش حال بهتری پیدا می‌کنیمن به دنبال چنین حال بهتری نیستم که آینده من را خراب و دچار اعتیاد شوم.

پاسخ فعالیت ۵ خودارزیابی صفحه ۱۴۸ درس دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

🔴 چند موقعیت را که معمولاً تحت فشار دوستان دعوت به انجام عملی می‌شوید را به خاطر بیاورید. عکس العمل شما به درخواست آنها چه بوده است؟ آنها را در جدول زیر بنویسید و در ارزیابی مهارت مقاومتی از ۱ تا ۲۰ به خود امتیاز دهید.

پاسخ: در جدول زیر می توانید پاسخ این فعالیت را مشاهده کنید:

موقعیتعکس العملامتیاز
خلوت‌های شبانه در پارک و دعوت به کشیدن سیگارفورا دوستم را ترک می کنم و رابطه خود را با او قطع می کنم.۱۹
رفتن به قهوه خانه و تعارف کردن قلیان به منتعارف آنها را رد می کنم و سعی می کنم آن محیط را ترک کنم.۱۸
رفتن به سفر و پیشنهاد کشیدن سیگار به منمن اینکار را نمی کنم و می گویم نه۲۰

پاسخ فعالیت ۶ ایفای نقش صفحه ۱۵۰ درس دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

تصور کنید با شرایطی روبه رو شده‌اید که برای انجام کاری نادرست و بر خلاف میلتان تحت فشار دوستانتان هستید. برای امتناع، از جملاتی همچون:

🔴 نه! من جدا نمی‌خواهم.
🔴 نه! این کار خلاف قانون است.
🔴 نه! من می‌خواهم بروم فوتبال، بیا با من برویم فوتبال.
🔴 نه! من عقلم را هنوز از دست نداده‌ام.
🔴 نه! به نظرم مصرف مواد خوب نیست.

استفاده کنید و آن را به صورت یک داستان بنویسید و در صورت امکان در کلاس به نمایش بگذارید.

🔴 کیفیت نمایش دوستان خود را ارزیابی کنید و به آنها امتیاز دهید.

پاسخ: این فعالیت بر عهده دانش آموزان می باشد.

همچنین بخوانید: جواب فعالیت های درس دهم سلامت و بهداشت دوازدهم

توجه: شما دانش آموز پایه دوازدهم رشته های نظری و فنی حرفه ای و کاردانش می توانید برای دسترسی سریع و آسان تر به جواب تمرینات و فعالیت های دروس کتاب سلامت و بهداشت دوازدهم متوسطه دوم ، در انتهای عنوان خود عبارت «ماگرتا» را نیز در گوگل جستجو کنید.

✅ در انتها امیدواریم که مقاله جواب فعالیت های درس ۱۲ دوازدهم کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم متوسطه دوم ؛ برای شما دانش آموزان عزیز مفید بوده باشد. شما می توانید سوالات خود را در بخش نظرات بیان کنید. 💖

زنجیران

هم‌بنیانگذار ماگرتا ، عاشق دنیای وب و ۷ سالی ست که فعالیت جدی در حوزه اینترنت دارم. تخصص من تولید محتوایی‌ست که مورد نیاز مخاطبان است. مدیر ارشد تیم شبکه های اجتماعی سایت هستم. به قول ماگرتایی‌ها وقت بروز شدنه !

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *