سبک زندگی

سوالات متن درس ۱۲ سلامت و بهداشت دوازدهم با جواب

نمونه سوال های امتحانی تشریحی و جای خالی درس 12 دوازده کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم با جواب

نمونه سوالات متن درس ۱۲ دوازدهم «اعتیاد به مواد مخدر و عوارض آن» کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم کلیه رشته های نظری ، فنی حرفه ای و کاردانش متوسطه دوم را می توانید در ادامه این مطلب از بخش آموزش و پرورش ماگرتا ، مشاهده نمایید.

همچنین بخوانید: سوالات متن درس ۱۱ سلامت و بهداشت دوازدهم با جواب

سوالات متن درس ۱۲ سلامت و بهداشت دوازدهم با جواب
سوالات متن درس ۱۲ سلامت و بهداشت دوازدهم با جواب

نمونه سوال های متن امتحانی درس 12 دوازدهم سلامت و بهداشت دوازدهم

۱) چرا بسیاری از نوجوانان، در زندگی دچار مشکل رفتاری و تحصیلی می شوند؟

پاسخ: به دلیل نداشتن دانش و مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر و عدم دسترسی به حمایت‌های لازم در خانواده و جامعه دچار مشکل می‌شوند.

۲) نوجوانان دچار کدام مشکبلت رفتاری و تحصیلی می شوند؟

پاسخ: افت تحصیلی، منزوی بودن، گوشه گیری، اعتماد به نفس ضعیف، عدم برقراری ارتباط صحیح با همسالان و بزرگ سالان و پایبند نبودن به قوانین و مقررات جامعه اشاره کرد.

۳) مشکلات نوجوان می تواند چه عواقب و پیامدهای ناگواری برای آنان درپی داشته باشد؟

پاسخ: آنان را با مشکلات جدی تری مانند ترک تحصیل، مصرف سیگار، بزهکاری و … مواجه کند.

۴) اعتیاد چیست؟

پاسخ: عادت کردن، خوگرفتن و خود را وقف عادتی نکوهیده مثل استعمال مواد مخدر کردن، اعتیاد تلقی می‌شود.

۵) به چه کسی معتاد می گویند؟

پاسخ: فرد معتاد کسی است که بر اثر مصرف مکرر و مداوم موادمخدر یا دارو به آن وابسته شده باشد.

۶) اعتیاد چه هزینه هایی را بر فرد و جامعه تحمیل می کند؟

پاسخ: هزینه های اقتصادی، عاطفی و اجتماعی گزافی همچون فقر، جنایت، مشکلات و بزه های اجتماعی و مشکلات بهداشتی.

۷) پیشگیری چیست؟

پاسخ: عبارت است از مداخله ای مثبت و اندیشمندانه برای مقابله با شرایط مضر قبل از اینکه منجر به اختلال یا ناتوانی شود.

۸) منظور از وابستگی به مواد چیست؟

پاسخ: مصرف مکرر موادی است که تبعات نامطلوبی بر سلامت جسمی و روانی فرد مصرف کننده دارد و روابط و زندگی روزمره او را مختل می کند.

۹) وابستگی به داروها یا موادمخدر باعث چه مشکلاتی می شود؟

پاسخ: باعث می‌شود توان استدلال، ادراک و قضاوت فرد مختل و هوش و حواس او تضعیف شود. معتادان به تدریج حس می کنند موادمخدر برای آنها از کار، مدرسه، خانواده و روابط دوستانه و اجتماعی نیز مهمتر شده است.

۱۰) وابستگی به مواد دارای چند جنبه است؟

پاسخ: دارای دو جنبه روانی و جسمانی است.

۱۱) منظور از وابستگی جسمانی به مواد چیست؟

پاسخ: وضعیتی است که در آن، بدن فرد نسبت به موادمخدر مقاومت نشان می‌دهد و فرد برای دستیابی به همان آثار مطلوب و دلخواهی که از مصرف مواد انتظار داشته، مجبور می شود بیشتر از مرتبه‌های قبلی مواد مصرف کند.

۱۲) .شکل گیری اعتیاد چگونه صورت می گیرد؟

پاسخ: فردی که برای اولین بار مواد مصرف می‌کند، آثار مصرف مواد را تجربه می‌کند و اگر دوباره بخواهد همان آثار را تجربه کند، مجبور است مقدار بیشتری مواد مصرف کند. این میزان در دفعات بعدی نیز به طور مرتب بیشتر می‌شود و همین امر باعث شکل گیری اعتیاد می‌شود.

۱۳) منظور از وابستگی روانی به مواد چیست؟

پاسخ: میل شدید و مفرط درونی و خارج از اختیار به ادامه ی مصرف مواد است.

۱۴) فردی که دچار وابستگی روانی به مواد شده باشد، چه وضعیتی پیدا می کند؟

پاسخ: اگر مصرف مواد را برای مدت کوتاهی قطع کند، دچار وسوسه برای مصرف مجدد می‌شود ولی با نشانه های جسمانی ترک مواد مخدر مواجه نمی شود.

۱۵) وابستگی روانی چه زمانی وسوسه‌ای شدید برای مصرف مواد تلقی می‌شود؟

پاسخ: احساسات خوشایند و لذت بخشی که مصرف مواد ایجاد می‌کند، ممکن است فرد را بارها تحریک و او را متقاعد کند که مصرف مواد می‌تواند باعث کاهش استرس‌ها و اضطراب‌های او شود. وابستگی روانی گاهی چنان شدید می‌شود که فرد تمام زندگی‌اش را حول محور خرید موادمخدر تنظیم می‌کند.

۱۶) عدم مصرف مواد در صورت وابستگی روانی باعث بروز چه علائمی می شود؟

پاسخ: باعث بروز علائمی همچون: لرز، گرفتگی عضلانی، تب، تهوع و استفراغ می‌شود به طوری که فرد معتاد برای رهایی از این مشکلات مجبور است دوباره مواد مصرف کند.

۱۷) .نشانه های وابستگی به مواد مخدر را بنویسید؟

پاسخ: ۱- اختلال عملکرد در تحصیل و کار به دلیل مصرف مواد مخدر
۲- ادامه دادن به مصرف مواد مخدر با وجود تمام مشکلات ناشی از آن
۳- صرف زمان زیاد برای تهیه و مصرف مواد مخدر
۴- تلاش ناموفق برای ترک مصرف مواد مخدر
۵- پدیدار شدن نشانه‌های سندرم ترک (محرومیت).

۱۸) .نشانه های سندرم محرومیت (ترک) را بنویسید؟

پاسخ: دردهای شدید دست و پا، خمیازه‌های مکرر و لرز، آب ریزش بینی و چشم‌ها و اسهال.

۱۹) اختلالات مصرف مواد چیست؟

پاسخ: اختلالات مصرف مواد حالت خفیف تر از وابستگی به یک ماده است و منظور این است که اگرچه فرد نسبت به مواد اعتیاد ندارد ولی آن را علی رغم مشکلاتی که برایش ایجاد می کند، مصرف می کند.

۲۰) پیشگیری از اختلالات مصرف مواد به چه دلایلی دارای اهمیت است؟

پاسخ: ۱- اختلالات مصرف به هرحال آثار نتایج مضر و مخرب مواد را بر جسم و روان فرد باقی می‌گذارد.
۲- اختلالات مصرف مواد می‌تواند با خطرات و حوادث همراه گردد، برای مثال مبادرت به رانندگی به دنبال اختلالات مصرف مواد باعث حوادث رانندگی می‌شود.
۳- ادامه اختلالات مصرف مواد معمولا فرد را به سمت وابستگی می‌کشاند.

۲۱) انواع مواد اعتیاد آور از چه ترکیباتی ساخته شده‌اند؟

پاسخ: ترکیباتی که بر ارتباط بین سلول‌های عصبی و بخشهای مختلف مغز اثر می‌گذارند.

۲۲) مواد اعتیادآور بر اساس نوع تأثیر بر روی عملکرد دستگاه عصبی و بدن فرد مصرف کننده، آنها را در چند گروه قرار می‌دهند؟

پاسخ: محرک‌ها، مخدّرها و توهم زاها.

۲۳) محرک‌ها چه تاثیراتی بر بدن می گذارند؟

پاسخ: محرک‌ها بر روی سیستم عصبی و سایر دستگاه‌های بدن تأثیر می‌گذارند و در نتیجه فعالیت‌های فکری و بدنی مصرف کننده را بیشتر کرده و او را به هیجان می‌آورند. اما این حالت خوش و هیجانی بسیار کوتاه مدت است و به سرعت جای خود را به احساس شدید افسردگی و جست و جو برای مواد بیشتر می‌دهد.

۲۴) محرک‌های طبیعی و مصنوعی را نام ببرید؟

پاسخ: محرک‌های طبیعی: کوکائین، کافئین، کراک و محرک‌های مصنوعی: آمفتامین‌ها و اکستازی ریتالین و ترامادول.

۲۵) با مصرف کوکائین (محرک طبیعی) در فرد چه حالت هایی ممکن است رخ بدهد؟

پاسخ: محرک ها بر روی سیستم عصبی و سایر دستگاه های بدن تاثیر می گذارند و در نتیجه به طور گذرا فعالیت های فکری و بدنی مصرف کننده را بیشتر کرده و او را به طور کاذب به هیجان می آورند. اما این حالت خوش و هیجانی بسیار کوتاه مدت است و به سرعت جای خود را به احساس شدید افسردگی و جست و جو برای مواد بیشتر می دهد.

ادامه نمونه سوالات متن درس ۱۲ سلامت و بهداشت دوازدهم :

۲۶) توهم زاها چه تاثیراتی بر افراد می گذارد؟

پاسخ: با مصرف این مواد فرد دچار اوهام حسی و بصری می‌شود و ممکن است صداهایی را بشنود و یا چیزهایی را ببیند که وجود خارجی ندارند.

۲۷) توهم زاهای طبیعی و مصنوعی را نام ببرید؟

پاسخ: توهم زاهای طبیعی: فرآورده‌های گیاه شاهدانه، حشیش، گراس و توهم زاهای مصنوعی: ال.اس.دی (LSD)

۲۸) مخدرها شامل چه موادی می باشند و چه تاثیری بر مصرف کنندگان دارند؟

پاسخ: این گروه از مواد شامل تمام موادی است که خاصیت منگی، بی حسی، بی دردی و تخدیر کنندگی دارند و مصرف آنها فعالیت های دستگاه عصبی مصرف کننده را کند کرده و در نتیجه فعالیت فکری و بدنی او را سست می‌کنند.

۲۹) مخدرهای طبیعی و مصنوعی را نام ببرید؟

پاسخ: مخدرهای طبیعی: تریاک و شیره تریاک و مخدرهای مصنوعی: هروئین، متادون و انواع و اقسام قرص‌هاى مسکن و آرام بخش (کدئین).

۳۰) عوامل عمده بازدارنده و محافظت کننده در رو آوردن به مصرف مواد مخدر در نوجوانان را بنویسید؟

پاسخ: ایمان به خدا، اشتغال به تحصیل علم، کسب و کار سالم، پایبندی به مذهب و معنویت، انجام جدّی ورزش و پرداختن به تفریحات سالم.

۳۱) مهمترین عامل مؤثر در شروع مصرف موادمخدر چیست؟

پاسخ: اصرار دوستان و همسالان است. افراد مصرف کننده برای اینکه رفتار غلط خود را توجیه کنند سعی می‌کنند دوستان خود را وادار به همراهی نمایند. فرد سالم از ترس اینکه از جمع دوستان طرد نشود، نمی‌تواند در مقابل اصرار دوستان مقاومت نماید و به پیشنهاد آنها پاسخ مثبت می‌دهد.

۳۲) از راهکارهای بهره گیری از مهارت‌های مقاومتی چیست؟

پاسخ: «مهارت نه گفتن» است.

۳۳) نقش مهارت های مقاومتی به عنوان یکی از توصیه های خودمراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر (استعمال دخانیات و اختلالات مواد مخدر)‌ را توضیح دهید.

پاسخ: کسانی که مهارت های مقاومتی را تمرین کرده اند تحت فشار سایرین قرار نمی گیرند و به راحتی می توانند به دیگران نه بگویند و در برابر دوستانی که آنها را به مصرف مواد دعوت می کنند، مقاومت می کنند.

۳۴) دستورالعمل‌های مهارت‌های مقاومتی که با تمرین و به کارگیری آنها می‌توان در برابر دعوت به مصرف مواد مقاومت کرد را بنویسید؟

پاسخ: ۱- با اعتماد به نفس «نه» بگویید.
۲- برای «نه» گفتنتان دلیل بیاورید.
۳- از تکنیک ضبط صوت استفاده کنید.
۴- پیام‌های غیرکلامی خود را با پیام‌های کلامیتان سازگار کنید.
۵- از حضور در مکان‌هایی که احتمال می‌دهید در آنجا برای مصرف سیگار و سایر مواد تحت فشار قرار خواهید گرفت، خودداری کنید.
۶- با معتادان رفت و آمد نکنید.
۷- در برابر انجام رفتارهای غیرقانونی، از خودتان مقاومت نشان دهید.
۸- دیگران را به انجام رفتارهای سالم تشویق کنید.

۳۵) تکنیک ضبط صوت که از دستورالعمل های مهارت های مقاومتی در برابر دعوت به مصرف مواد است را توضیح دهید.

پاسخ: پاسخ منفی تان را مثل یک نوار ضبط شده چندین بار تکرار کنید تا مخاطب تان متقاعد شود که نمی تواند نظر شما را عوض کند.

۳۶) توصیه های خودمراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پرخطر استعمال دخانیات را بنویسید؟

پاسخ: ۱- احترام به خود
۲- احترام به ارزش‌ها و قوانین
۳- مهارت‌های مقاومتی
۴- داشتن دوستان سالم
۵- خودکنترلی
۶- مقاوم بودن در شرایط و محیط های ناسالم
۷- برخورداری از مهارت‌های اجتماعی
۸- داشتن هدف و برنامه‌ای برای رسیدن به هدف
۹- روابط خانوادگی مطلوب
۱۰- داشتن الگوی سالم
۱۱- مهارت‌های مدیریت استرس
۱۲- مهارت‌های کنترل خشم
۱۳- حضور در فعالیت‌های ورزشی یا کلاسی.

۳۷) نوجوانان در دوره ای از زندگی به سر می برند که تغییرات سریع در جنبه های . . . . . ، . . . . . . و . . . . . . . را تجربه می کنند.

پاسخ: شناختی – هیجانی و اجتماعی

۳۸) تغییرات سریع در نوجوانان،فشارهایی را بر آنها تحمیل می کند که بخشی از آن ناشی از تغییرات رشدی همچون بلوغ ، . . . . . است.

پاسخ: عادی

۳۹) اگر چه اعتیاد اغلب سیری مزمن و . . . . . . . دارد، اما قابل پیشگیری و . . . . . است.

پاسخ: عود کننده – درمان

۴۰) .شناخت عوامل، ویژگی ها و خصیصه هایی که افراد را در مقابل اعتیاد آسیب پذیر می کند و کسب . . . . . . . .در برابر آن می تواند در . . . . . . از اعتیاد به افراد کمک نماید.

پاسخ: مهارت های مقاومتی – پیشگیری

۴۱) فردی که دچار وابستگی روانی شده باشد، اگر مصرف مواد را برای مدت کوتاهی قطع کند، دچار . . . . . برای مصرف مجدد می‌شود ولی با نشانه های سندرم ترک مواجه . . . . . . . . .

پاسخ: وسوسه – نمی‌شود

۴۲) احساسات . . . . و . . . . که مصرف مواد ایجاد می‌کند، ممکن است فرد را بارها تحریک و او را متقاعد کند که مصرف مواد می‌تواند باعث . . . . . . استرس ها و اضطراب های او شود.

پاسخ: خوشایند و لذت بخشی – کاهش

۴۳) وابستگی . . . . . .گاهی چنان شدید می‌شود که فرد تمام زندگی اش را حول محور خرید موادمخدر تنظیم می‌کند.

پاسخ: روانی

۴۴) اختلالات مصرف مواد ، حالت . . . . . . . . از وابستگی به یک ماده مخدر است.

پاسخ: خفیف تر

۴۵) اکنون در جهان ۱۲ نوع ماده مخدر طبیعی و ۱۵۰۰ نوع ماده مخدر صنعتی تولید می شود. تنوع در بین مواد مخدر مصنوعی خیلی . . . . . . . است.

پاسخ: بیشتر

۴۶) اختلالات مصرف مواد حالت . . . . . . . . از وابستگی به یک ماده مخدر است.

پاسخ: خفیف تر

۴۷) یکی از مهم ترین عوامل موثر در شروع مصرف مواد مخدر، . . . . . . . و . . . . . . است.

پاسخ: اصرار دوستان و همسالان

۴۸) یکی از راهکارهای بهره گیری از مهارت های مقاومتی مهارت . . . . . . . . است.

پاسخ: نه گفتن

۴۹) جوانانی که توان . . . . . . . . . داشته باشند و بتوانند در برابر لذت های آنی مقاومت کنند، . . . . . . .هستند و می توانند از لذت های آنی برای دستیابی به لذت های پایدار و اهداف بلندمدت خود بگذرند.

پاسخ: خودکنترلی – خودباور

۵۰) فردی که خانواده اش از او به خوبی حمایت نمی کند، باید یک . . . . . یا . . . . . . مطلوب پیدا کند و با راهنمایی های او سلامت خود را به خوبی حفظ کند.

پاسخ: مربی یا معلم

نکته مهم: دانش آموزان عزیز، تنها به خواندن این سوالات اکتفا نکنید و حتما متن درس را هم به دقت مطالعه کنید.

همچنین بخوانید: سوالات متن درس دهم سلامت و بهداشت دوازدهم با جواب

توجه: شما دانش آموز پایه دوازدهم رشته های نظری و فنی حرفه ای و کاردانش می توانید برای دسترسی سریع و آسان تر به جواب تمرینات و فعالیت های دروس کتاب سلامت و بهداشت دوازدهم متوسطه دوم ، در انتهای عنوان خود عبارت «ماگرتا» را نیز در گوگل جستجو کنید.

✅ در انتها امیدواریم که مقاله سوالات متن درس ۱۲ دوازدهم کتاب سلامت و بهداشت پایه دوازدهم متوسطه دوم ؛ برای شما دانش آموزان عزیز مفید بوده باشد. شما می توانید سوالات خود را در بخش نظرات بیان کنید. 💖

زنجیران

هم‌بنیانگذار ماگرتا ، عاشق دنیای وب و ۷ سالی ست که فعالیت جدی در حوزه اینترنت دارم. تخصص من تولید محتوایی‌ست که مورد نیاز مخاطبان است. مدیر ارشد تیم شبکه های اجتماعی سایت هستم. به قول ماگرتایی‌ها وقت بروز شدنه !

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *